跳绳可以减掉肚子吗跳绳可以减掉肚子吗1跳绳是一种全身性的有氧运动，能帮助全身脂肪的燃烧，肚子上的赘肉也能减掉但要注意跳绳减肚子的正确方法。同时还可以慢跑和快走，这些都可以减掉多余的肉肉的。跳绳能减肚子赘肉吗跳绳能够减肚子上的赘肉。跳绳这种运...