小女孩怎么瘦腿1、靠墙站每天按照标准姿势靠墙站10min，保证后脑勺、下巴、肩胛骨、臀部、小腿肚、脚后跟这几个点都贴着墙壁，有一定的瘦腿和塑型的功效。小女孩怎么瘦腿?1女生怎么瘦腿最有效饮食调整瘦腿法如果平时吃的东西很咸，腿部也会容...