豆腐能不能和菠菜一起吃豆腐和菠菜*不要同时吃，因为这两种食物在一起服用会影响钙的吸收，原因在于菠菜中含有较多的草酸和豆制品中含有的钙相结合容易形成不容易被人体所吸收的草酸钙。豆腐能和菠菜同食吗?菠菜可以和豆腐一起吃，这两种都是常见的用来搭配在一...