一双鞋的实用性很重要,那么穿板鞋可以锻炼吗,穿板鞋能跑吗?1、板鞋能运动吗运动鞋不适合跑步。对于喜欢跑步的人来说，鞋子是不能用来跑步的。如果想达到健身的目的，*选择运动鞋，这样不会对脚造成一定的伤害，开始跑步的时候也会感觉很舒服。板鞋可以跑步吗...