鱼肝油的正确吃法1、吃的时间。一般情况下，宝宝吃鱼肝油，在上午比较好，这是最利于人体对钙、维a等元素吸收的时间。另外在晚上睡前服用鱼肝油，也有利于宝宝对所含营养成分的吸收与利用。吃的量以及次数。大人吃鱼肝油怎么吃法1、鱼肝油丸－成人每次2至4粒，...