蛙泳口诀四句话

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    蛙泳换气不下沉的口诀1、蛙泳换气口诀四句话如下：划手腿不动，收手再收腿，先伸手臂再蹬腿，并拢伸直漂一会。蛙泳蹬腿像青蛙，向后蹬夹向前滑。收腿脚跟臀边靠，两膝相距似肩宽。边收边分慢收腿，翻脚脚尖向两边。蛙泳换气口诀四句话蛙泳换气口诀四句话如下：划手...
    [29] 蛙泳口诀四句话
    2023 / 09 / 02 22:47:39
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