吃什么能快速燃烧脂肪?1、辣椒研究发现，辣椒素可刺激身体燃脂产热（燃烧能量产生热量），诱导负责存储能量的白色脂肪细胞效仿可产生热量的棕色脂肪细胞产热。吃新鲜辣椒或辣椒酱均可达到此作用。燃烧脂肪最快的方法1、空腹时跑步，空腹是食物正在被消化的状态...