黑米含糖量高吗_吕布体育

黑米含糖量高吗

体育知识

黑米含糖量高吗,黑米粥糖分高吗

黑米含糖多,白米含糖多黑米饭比白米饭含糖低。因为白米热量100克391大卡，黑米热量100克333大卡，热量高，里面包含的淀粉含量也高，含糖量就高。黑米粥糖分高吗黑米粥不能煮得太烂，否则太容易消化，餐后血糖会很高；吃的时候，不建议过于细嚼慢咽；...

[64] 黑米含糖量高吗

2023 / 05 / 29 14:02:24

吕布

‹‹ 1 ››

体育资讯

MORE>

热门推荐网友点评

Fatal error: Allowed memory size of 134217728 bytes exhausted (tried to allocate 66060320 bytes) in /www/wwwroot/lvqb.com/zb_users/plugin/dyspider/include.php on line 39