鸭舌的营养价值 (鸭舌的营养价值及功效)
鸭舌的营养价值 (鸭舌的营养价值及功效)
健体益脑 由于鸭舌中富含容易被人体吸收的蛋白质，所以常吃鸭舌具有补充营养、健体强身的作用。
鸭舌头带有对身体发肓有关键功效的不饱和脂肪酸类，对中枢神经系统和人体生长发育有关键功效，对老人智商衰落有一定的功效；鸭舌头有温中养血、健脾养胃、活血脉、强筋壮骨的作用。
强身健体：鸭舌蛋白质含量较高，易消化吸收，有增强体力，强壮身体的功效。健脑益智：鸭舌含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，对神经系统和身体发育有重要作用，对老年人智力衰退有一定的作用。
鸭舌对营养不良、畏寒、乏力、贫血、虚弱等有很好的治疗效果。鸭舌脑磷脂含量相对较高，种类多，易消化，具有提高能量、强身健体的功效。鸭舌很酷，吃多了不会生气。
鸭舌富含维生素A，蛋白质等，具有丰富的营养价值；鸭舌各营养成分比较均衡，可以起到平衡膳食的作用。鸭舌的功效与作用 中医认为鸭舌有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
鸭舌性凉能清热解燥，一般适用于秋天干燥的天气非常适合作为除秋燥的食品进补。鸭舌在降低热性虚弱，咽喉干燥，吃的少便干的人的日常中作为补品，还有就是鸭舌的杀虫和治疗痔疮这方面也有不错的效果。
鸭舌有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸭舌对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
鸭舌富含维生素A，蛋白质等，具有丰富的营养价值；鸭舌各营养成分比较均衡，可以起到平衡膳食的作用。鸭舌的功效与作用 中医认为鸭舌有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
健体益脑 由于鸭舌中富含容易被人体吸收的蛋白质，所以常吃鸭舌具有补充营养、健体强身的作用。
