给宝宝吃辅食,选择什么进食方式能培养孩子的用餐习惯 (blw自主进食法)

给宝宝吃辅食,选择什么进食方式能培养孩子的用餐习惯?

1、在做青菜粥的时候，可以直接把青菜剁细直接放进粥里边一起煮，把粥煮至黏稠更适合宝宝的吸收。而当孩子经常吃这样的饮食，慢慢的孩子就已经习惯性地吃青菜，等到孩子长大以后，就能够减少孩子出现挑食的问题。

宝宝不喂不吃,到底如何训练宝宝的自主进食能力呢?

1、作为家长如果想要训练宝宝自主进食的话，那么就可以考虑为宝宝提供一个单独的小餐桌，让宝宝独立进食，只有为宝宝提供一个独立的小餐桌，才能够让宝宝独立进食，毕竟一直在家长的怀抱中进食是不好的。

2、最后平时也可以适当的带宝宝去进行室外活动，因为运动可以促进宝宝体内的新陈代谢，而且也会加快宝宝肚子饿，这样宝宝是能够自主进食的。平时也要多鼓励宝宝，这样也会提高宝宝主动进食的积极性。

3、一，保证食物的多样性。其实我们都有喜欢吃的和不喜欢吃的食物。宝妈们可以观察自己家的宝宝喜欢吃的食物是哪一些，然后变着法的做。

什么是BLW自主进食法?

1、BLW主推的是手指食物，把孩子的食物做成条状，方便用手握住的，主要是锻炼孩子的咬合能力，以及手指的拿握能力。亲身试验比较实用的小方法推荐给你们1）生活需要仪式感 我们总是在强调生活需要仪式感，宝宝的生活也需要。

2、Baby-LedWeaning（宝宝主导的进食方法）是英国权威儿童中心建议的进食方法，简单地说，就在辅食添加初期，让宝宝通过手自主抓取手指食物进食（当然，之后是要过渡到使用工具的）。并由他们自行决定吃什么、吃多少。

3、在国外有一种比较流行的婴儿喂养理念——BLW进食法，BLW，意思是Baby-Led Weaning，翻译成中文就是婴儿自主喂食法，是一种比较新的喂养观念。

BLW喂养法是什么

Baby-LedWeaning（宝宝主导的进食方法）是英国权威儿童中心建议的进食方法，简单地说，就在辅食添加初期，让宝宝通过手自主抓取手指食物进食（当然，之后是要过渡到使用工具的）。并由他们自行决定吃什么、吃多少。

BLW主推的是手指食物，把孩子的食物做成条状，方便用手握住的，主要是锻炼孩子的咬合能力，以及手指的拿握能力。亲身试验比较实用的小方法推荐给你们1）生活需要仪式感 我们总是在强调生活需要仪式感，宝宝的生活也需要。

以前我就在文章中介绍过一种国外新兴的辅食添加法， 叫做BLW（baby led weaning），宝宝主导的进食法， 它和传统的辅食喂养方式很大的不同，便是辅食添加初期，不为宝宝提供泥糊状食物，而是给宝宝提供手指食物。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除