上火多吃哪些水果可以下火 (哈密瓜上火还是下火)

上火多吃哪些水果可以下火?

1、可以去火的凉性水果有：柚子、火龙果、梨、杨桃、山竹、柠檬、草莓、枇杷、香蕉、奇异果（也称猕猴桃）、柑橘类水果、西瓜、苹果等水果，这些水果吃了都可以辅助下火的。

牙痛上火吃什么去火

1、柿子吃起来酸甜可口，是水果中的佳品。上火牙疼多吃柿子好处十分多。柿子能够治疗发炎上火，生津止渴，而且利肺清咽。柿子的各个部分都有巨大的功效。柿蒂可以缓解肺热，口干舌燥等症状，柿叶能够治疗咳嗽。柿子可以说全身都是宝。

2、牙痛不厉害吃点消炎药就可以了，常见的如甲硝唑，牛黄解毒片什么的，这些都比较便宜，厉害的话止痛药常见的是芬必得和去痛片。不过建议去医院有些牙还是需要治疗，光吃药是无法根治的。

3、苦瓜 苦瓜又称凉瓜，中医认为苦瓜味苦性寒，入心、脾、胃经，主要有清热解毒、明目的功效。如果内热干燥牙龈肿痛、便血，可吃点苦瓜清热解毒。

4、西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解毒的好帮手，用中医的话来说，西红柿的作用就是平肝‘去火’。而且它含有大量的维生素C，还可以提高人体的免疫力，防止口腔溃疡。

5、清热利咽、生津消烦。对上呼吸道炎症有很好的疗效，可以用来治疗口疮、牙痛、嗓子疼初起等上火症状。将杨桃清洗干净，横着切成五角星形状，直接生吃，就有清凉降火的作用。杨桃每次食用1～2个即可，不可过量。

6、1 牙痛吃什么水果好 西瓜 西瓜性凉，有生津止渴，下火除烦的功效，而且水分充足，能利尿清热，适宜上火牙疼的人群食用。但不宜过量适量，因为西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，引起腹泻。

吃什么水果败火

可以去火的凉性水果有：柚子、火龙果、梨、杨桃、山竹、柠檬、草莓、枇杷、香蕉、奇异果（也称猕猴桃）、柑橘类水果、西瓜、苹果等水果，这些水果吃了都可以辅助下火的。

冬天吃水果去火：香蕉清热止渴 一般人认为败火以食香蕉为*，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。

西瓜大家都知道是很好的降暑清热的水果，多吃西瓜还能够降低心火，从而败火。西瓜作为一种水分丰富的水果，还能够有解渴利咽的功效，是夏季的必备良果。

去火的水果大多是性味偏寒的，比如梨子，吃梨不仅能清热解毒，而且还能促进肺部生津，将身体中的湿热排出，这样上火的症状也能得到改善。

梨子 上火了吃梨子好得快，梨子味甘性寒，具有生津止渴、清喉降火、润燥养肺的作用，尤其对于肺火引起的目赤不适，以及咽喉肿痛、痰热咳嗽很有作用。

哈密瓜会不会上火

吃哈密瓜不会上火 中医认为哈密瓜性质偏寒、味道甘甜，进食哈密瓜是不会导致上火的，反而食用哈密瓜还有诸多好处，比如：疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。

一般来说，吃哈密瓜是不会上火的，不仅如此，吃哈密瓜还有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状并且有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用。

哈密瓜食用多了不会导致上火，因为哈密瓜性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。

因而哈密瓜吃多并不会上火，和其他的良性水果一样，哈密瓜具有清肺热的功效，因而吃多并不会引起上火，是可以放心食用的。当然了，对于糖尿病人群，哈密王就要忌吃了。

哈密瓜是下火的。哈密瓜关键生长发育于国内的新疆地域，阳光照射充裕，果子糖份含量高，一般来说高糖高热量易造成上火。可是，哈密瓜特性清泠，是一种下火，下火的新鲜水果。

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