不加碘的盐正常人可以吃吗 (不加碘的盐)
不加碘的盐正常人可以吃吗 (不加碘的盐)
无碘盐并不是有害盐，是能够服用的。当然，人针对碘需要一个特别适合的浓度值，在这个合适的浓度值下，大家产生病症的状况会少。
不加碘的盐正常人可以吃，但也要注意补充适量的碘。食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式。碘缺乏病是由于外环境缺碘，造成人体碘摄入不足而发生的一系列疾病的总称。
无碘盐正常人能吃，但是不建议长期吃。碘是人体所必须的微量元素，必须从食物中摄取，包括饮水、粮食、蔬菜、加碘盐等等，缺碘容易患上甲状腺疾病。
目前中国大部分地区都是缺碘的，这些地区如果不吃加碘盐，时间长了就容易缺碘、患病。能吃，但如果不是非水源性高碘地区的人，建议不要长期吃。
可是不可以长期性服用，会造成身体欠缺碘元素，影响到甲状腺囊肿的作用。无碘盐平常人能不能吃 无碘盐并不是有害盐，是能够服用的。
无碘盐不含碘，包装袋标注“不含碘”“非加碘食盐”等就是无碘盐。我国《食盐质量安全监督管理办法》规定加碘食盐应当有明显标识并标明碘的含量；未加碘食盐的标签应当在显著位置标注“未加碘”字样。
不含碘的盐一般超市都有的，如果有甲亢或者是桥本氏病，需要低碘饮食，少吃海带紫菜等食物，少吃海产品及含碘的食盐，少吃辛辣食物，注意休息避免熬夜了保持足够的睡眠。注意事项：碘的摄入有双面性。
松态997未加碘生态食用盐还不错，我家也是用这个盐，它的纯度高达97%，属于零添加产品，杂质少，炒菜味道好。试过一次你就会被圈粉了。
不加碘的盐正常人可以吃，但也要注意补充适量的碘。食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式。碘缺乏病是由于外环境缺碘，造成人体碘摄入不足而发生的一系列疾病的总称。
应该选择加碘的盐，所以具体盐吃加碘还是不加碘，看个人的实际情况。同时，需要注意的是无论是加碘盐还是不加碘盐都不宜长期食用，*两者交替食用。
不会的，因为食盐的主要成分就是氯化钠，有一些地区（比如西南地区）会加一些碘来预防大脖子病。因为在30年前大脖子病太多了，几乎每家都有，原因就是食盐中没有碘，碘的摄取量不够那么就会产生大脖子病。
食用盐加碘和不加碘都是比较好的，这需要根据个人的情况来分析。对于正常人可以适当的吃一些加碘盐，可以达到补充体内碘元素的效果，也能避免出现碘缺乏所造成的甲状腺不足和大脖子病。
盐是加碘和不加碘都是比较好的，一般是根据个人的身体情况决定的。如果身体比较健康并且不患有甲亢疾病，在吃盐的时候通常加点是比较好的。
