食材:空心菜 (250克)、剁椒 (一匙)。做法:空心菜择去老叶后放水里洗净。洗好的空心菜把杆和叶分别摘下来,杆切成小条备用。蒜去皮剁碎,准备一匙剁椒。炒锅上火,倒入油烧热,放入蒜末和剁椒炒出香味。
其次,空心菜不要用刀切,拿手掐断*吃,这样炒出来的空心菜不会发黑。最后,拿猪油炒,因为猪油有一层保护膜,可以让空心菜保持颜色翠绿。
准备好原料:空心菜,带叶的。锅热放油。油热倒入蒜粒煸出香味。油温高时倒入空心菜,火大些,炒出来的更好吃!翻炒中。翻炒至8分熟时,放入盐,鸡精等调料。装碗出锅。
空心菜在南方是*的一种蔬菜,空心菜的做法也很简单,就是拍点大蒜素炒,炒熟很简单,但是想要炒得好吃并且好看就要一点技术了。做空心菜有几个地方要注意。
1、把空心菜择洗干净,沥净水分,水分要沥净,菜上不要有水。把空心菜切成大段,菜茎和菜叶要分开放,不要混在一起。大蒜剥去外皮,切成末。锅内加入油烧热下入一半的蒜末爆香。
2、蒜拌空心菜 主料:空心菜500克,白皮大蒜50克,酱油8克,盐5克,味精3克,香油15克,醋8克。做法:将空心菜择去老根,切10厘米长的段,放开水中焯一下,捞出控干水分,晾凉待用。
3、空心菜一般炒着吃,比较清淡,也适合大众口味,具体做法如下:主料:空心菜250g。辅料:花生油适量 ;食盐适量 ;鸡精适量 ;葱适量。空心菜洗净切成段。葱和干辣椒都切成小段。不吃辣椒可以不放。
4、我的回答是: 空心菜也是我们平常比较常见的食材,春天后的空心菜是*吃的正是当季,我们广东人的家常空心菜就是直接蒜蓉炒空心菜,非常的好吃,接下来把做法分享给大家。 食材:空心菜一把,蒜两瓣,盐适量,鸡粉少许 步骤蒜拍碎。