西兰花炒猪肉,炒肉的做法步骤图,西兰花炒肉怎么做好吃

肉丝炒西兰花的做法,肉丝炒西兰花怎么做好吃

准备材料，西兰花切成小朵状，用水加少许盐浸泡几分钟后洗净，香菇切片。热锅后，放入肉丝拌炒加入盐．糖拌炒。放入香菇拌炒。加入盐．糖拌炒匀。加入蒜头粉和黑胡椒粒拌炒匀。加入水拌炒。

炒肉的做法步骤图,西兰花炒肉怎么做好吃

1、西兰花炒肉的详细步骤如下：第1步、热锅、下五花肉煸炒出油脂。第2步、下姜炒香。第3步、入鲜酱油、一点老抽翻炒均匀。第4步、加水盖盖煮三四分钟，煮至汤汁收干。第5步、下焯过水的西兰花炒几下。

2、将西兰花切成小朵，清洗干净，装入盘中待用。2 将瘦猪肉清洗干净，切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。3 热锅放油烧热，放入瘦猪肉片，葱姜末，五香粉，炒出香味。4 将西兰花倒入锅中。

3、炒西兰花的家常做法如下：西兰花用刀切成小朵，用清水冲洗后用盐水浸泡一会。胡萝卜去皮切好备用，青椒、红椒、香菇切好备用。

4、肉和胡萝卜切片，蒜切末，先把西兰花蒸一分钟。锅中加水，黑木耳和胡萝卜焯水。锅中加油，把腌制好的肉片翻炒，加蒜末爆香。加入黑木耳、胡萝卜、蚝油、西兰花、盐和鸡精，翻炒均匀。

西兰花炒肉的做法步骤

1、 *** *** ：西兰花先用盐水泡一下，切成小块，甜椒切丝；锅内放油，倒西兰花炒；翻炒一下，加水闷一下；西兰花差不多熟的时候加入甜椒。放入瘦肉翻炒；关火起锅。

2、西兰花炒肉的详细步骤如下：第1步、热锅、下五花肉煸炒出油脂。第2步、下姜炒香。第3步、入鲜酱油、一点老抽翻炒均匀。第4步、加水盖盖煮三四分钟，煮至汤汁收干。第5步、下焯过水的西兰花炒几下。

3、肉和胡萝卜切片，蒜切末，先把西兰花蒸一分钟。锅中加水，黑木耳和胡萝卜焯水。锅中加油，把腌制好的肉片翻炒，加蒜末爆香。加入黑木耳、胡萝卜、蚝油、西兰花、盐和鸡精，翻炒均匀。

4、准备材料：甜椒30g，油20g，鸡精10g，盐15g，瘦肉100g，西蓝花250g。西兰花先用盐水泡一下，切成小块，甜椒切丝，猪肉切片。锅内倒油，倒西兰花炒，加水焖一下。

5、把西兰花和猪肉混合在一起，做成西兰花炒肉搭配均衡，既可以吃到鲜香的五花肉，又能吃上清脆爽口的西兰花，接下来就给大家详细介绍西兰花炒肉的好吃做法。

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