青豆怎么做好吃,青豆怎么做才好吃

速冻青豆怎么吃

速冻青豆怎么吃共有4步。可做青豆炒火腿、青豆糯米饭、鲅鱼炖青豆等。准备食材：速冻青豆、火腿、葱段、盐、鸡精、蚝油。以下是青豆炒火腿的具体操作步骤：操作/步骤1青豆解冻 速冻青豆解冻后备用。2火腿切丁 火腿切丁备用。

青豆怎么做才好吃

青豆能利水消肿 青豆还能利水消肿，它含有多种微量元素，其中微量元素钾的含量比较出色，另外它还含有一些皂角苷，这两种物质都能提高肾功能，促进人体内多余水分的排出，对人类的小便不利和身体浮肿很好的预防和缓解作用。

干香菇洗净，温水泡发后，切成比青豆粒稍微大点的丁。泡香菇的水待用，不要扔。炒锅置于火上，倒入适量油，用中火加热至七成，放入花椒粉炒香。倒入香菇丁和青豆粒翻炒均匀。

将鸡蛋磕入碗内，加入青豆、精盐、火腿、胡椒粉搅匀； 姜去皮切末，葱切花； 炒锅注油烧热，下入姜末煸出香味，放入蛋液翻炒至熟，淋入香油、撒入葱花即可。

首先，青豆洗干净沥干水分，腊肠切成丁；其次，爆香蒜末后加入青豆翻炒，再加入腊肠翻炒，加入少许水，闷熟即可，加入盐，出锅就可以吃啦。PS：因为腊肠是咸的，放盐的时候要注意用量哦。

清洗：先仔细挑选青豆，把劣质的挑出，避免影响口感。然后将青豆用清水清洗干净，洗掉表面的灰尘和杂质。焯水：在锅里加清水，烧开以后，加入少许的食盐和几滴食用油，然后放入青豆焯水。

青豆怎么做好吃?

1、干香菇洗净，温水泡发后，切成比青豆粒稍微大点的丁。泡香菇的水待用，不要扔。炒锅置于火上，倒入适量油，用中火加热至七成，放入花椒粉炒香。倒入香菇丁和青豆粒翻炒均匀。

2、我们经常吃青豆应该是和虾仁一起炒着吃，或是常见的炒饭里面也会有青豆。其实青豆吃法有多种，而每种吃法都是受大家喜欢的，主要也是口感好，其次也是营养丰富。

3、腊肉青豆 材料：腊肉80克，青豆200克，干香菇少许，红椒30克，鸡粉，油盐适量，姜少许。

冰箱里拿出来的青豆怎么做才好吃?

1、锅中放油，放葱段爆香，倒入青豆、火腿丁翻炒，加入盐、鸡精、蚝油翻炒均匀即可。END总结：以上就是关于速冻青豆怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

2、：取2片牛肉片摊开，半重叠在一起。然后放入约10条已烫的青豆条，并且卷起备用。4：起1茶匙油锅，中火加入蒜片爆香。然后将牛肉卷的收口处朝下煎至金黄色后，再翻面继续煎至金黄色。（可加入配料一同煎）。

3、首先，青豆洗干净沥干水分，腊肠切成丁；其次，爆香蒜末后加入青豆翻炒，再加入腊肠翻炒，加入少许水，闷熟即可，加入盐，出锅就可以吃啦。PS：因为腊肠是咸的，放盐的时候要注意用量哦。

4、步骤一：准备好洗净的胡萝卜丁、玉米粒、青豆。步骤二：烧开一锅水，将青豆和玉米粒放进去，烫熟，捞出沥干水备用。步骤三：油锅烧热。步骤四：将烫熟的蔬菜粒到进去，翻炒至均匀沾上油。

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