1、芦笋炒肉片 原料:芦笋200克,猪肉250克,胡萝卜半根,常用调味品适量。
1、好吃又低卡的黑椒芦笋炒虾仁就做好了。芦笋炒菌菇 芦笋切小段,蒜切末,菌菇切小段。锅中加水,水开后加少许油和盐,放入芦笋焯水后捞出。
2、芦笋炒猪肉的精瘦肉比较好吃。首先精瘦肉红烧好后,将芦笋放入锅中,大约一分钟后即可出锅。昨天我就是这么做的,老婆说很好吃。
3、芦笋炒鸡蛋 材料:芦笋200克,鸡蛋3个,水淀粉4调羹,蒜头4瓣,盐适量 做法: 芦笋择去老根老皮,淡盐水浸泡半小时去除农残,斜切。鸡蛋打入碗里,加入适量盐、水淀粉,搅打均匀。
4、芦笋和木耳炒更好吃。食材明细 莴笋 100克 木耳 50克 蒜米 3克 小朝天椒2克 醋1克 盐1克 白砂糖2克 味精1克 酱油1克 *** 步骤 莴笋削皮切段。莴笋切丝。木耳泡发后也洗净切成小朵跟莴笋放一块备用。
5、芦笋炒虾 我们为这道菜准备了一些基本的食材:芦笋、虾、盐_鸡、蒜、食用油、辣椒等。
好吃又低卡的黑椒芦笋炒虾仁就做好了。芦笋炒菌菇 芦笋切小段,蒜切末,菌菇切小段。锅中加水,水开后加少许油和盐,放入芦笋焯水后捞出。
芦笋炒肉既简单又好吃,具体做法如下:工具/原料:芦笋、猪肉、大蒜、盐、鸡精、花生油、生抽、花椒粉、小米辣、食用油、清水、锅、盘子、搅碎机。准备好材料:芦笋、瘦肉、大蒜。
第 炒芦笋的时候更好是搭配上一些肉,这样炒出来的芦笋味道更加。猪肉切成条或者片都可以,切点葱花姜丝待用。
芦笋怎么做好吃1 蒜蓉芦笋 首先准备好所需的食材,芦笋、蒸鱼豉油、蒜末、干辣椒、盐。
凉拌蒜蓉芦笋我们准备好这道菜式的食材,芦笋一小把,食用油酱油,食盐,大蒜,芝麻香油。
(一) 清炒芦笋,芦笋适量,蒜少量,油少量,喜欢吃辣人可以放点干辣椒,盐少量,白糖一勺,鸡精一勺。
看了上面的介绍,相信大家对于芦笋怎么做好吃也是有了很好的了解了,在生活中大家是可以多尝试尝试清炒芦笋或者橄榄油拌芦笋,这样的做法吃起来比较是非常的美味,而且非常的健康,能够很好的帮助我们补充身体元素和调理身体。
芦笋炒鸡柳:准备好芦笋,鸡胸肉,胡萝卜,姜,蒜。首先把芦笋洗净,斜刀切段。胡萝卜切小条,姜切末,蒜切末,鸡胸肉洗净切条,加入盐、胡椒粉、料酒腌制10分钟。然后在锅中煮好芦笋、胡萝卜,捞出沥干。
然后重新起锅烧一些热油,把热油同样也浇在芦笋上,这样一道非常好吃的响油芦笋就 *** 完成。0虾仁鸡蛋炒芦笋 准备适量的大虾,芦笋,鸡蛋,淀粉,料酒,蚝油,白胡椒粉,食用盐,食用油。
芦笋怎么做好吃1 蒜蓉芦笋 首先准备好所需的食材,芦笋、蒸鱼豉油、蒜末、干辣椒、盐。
做法:先将芦笋老皮削去,切马蹄长片用清水漂上。葱切丝,蒜切片,姜剁末。肉切末 ,放入一个小碗里加少许酱油,盐,打入鸡蛋(只要蛋清),搅匀。这时候可以芦笋捞出沥干 水。
首先就是将芦笋切成段,然后将蒜和辣椒切成片。将锅烧热,倒入油,将蒜片进行爆香了,然后将干辣椒和芦笋倒入,炒的同时加入一些食用盐,倒入鸡精和白糖进行调味,炒三分钟左右就可以出锅了。
1、芦笋培根炒饭 将培根切丁,芦笋斜切断状,洋葱切小块状备用。
2、芦笋切段、百合掰开切片洗净,素火腿切丝,在锅中放少许油热好,先将素火腿下锅炒成金黄色,再倒入芦笋、百合一起大火快炒,一两分钟就能炒熟,然后加入调味料炒匀即可出锅。
3、准备好材料:芦笋、瘦肉、大蒜。把芦笋洗净,用刀削去根部的老皮,用刀斜切。把猪肉用刀切成条状,小米辣切成小丁。大蒜去皮,用绞肉机绞蒜末取出备用。
4、芦笋虾仁烘蛋准备材料:芦笋5根、虾仁5只、鸡蛋1个、盐料酒黑胡椒适量、圣女果两颗虾仁用料酒和盐提前腌制10分钟。第二天早上,食材洗净,鸡蛋加盐打成散。
5、首先准备好所需的食材,芦笋、蒸鱼豉油、蒜末、干辣椒、盐。 将芦笋清洗一遍,然后去除根部,锅中放入适量的水,加入少许的盐,接下来倒入芦笋进去焯水,焯水两分钟即可,然后捞出沥干水分。