NBA历史上十大的单项天赋,跟腱,手掌,力量,速度/锡安vs詹姆斯卧推

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NBA历史上十大的单项天赋,跟腱,手掌,力量,速度

跟腱 跟腱长度对于篮球运动员的弹跳和爆发力至关重要。NBA历史上跟腱最长的球员是字母哥（阿德托昆博），他的跟腱长度达到了惊人的33cm。这一天赋使他在比赛中能够轻松完成高空作业，无论是扣篮还是封盖都游刃有余。

锡安卧推多少公斤

锡安·威廉姆森的体测数据十分惊人。他身高1米98，臂展2米08，站立摸高2米64。体重方面达到了129公斤，体脂率为8%。在力量测试中，他深蹲190公斤10次，卧推104公斤19次。他的垂直弹跳达到了12米，助跑弹跳更是高达29米。他的百米速度为38秒，40码冲刺仅用42秒。这些数据充分展现了他超强的身体素质。

首先，他的身体天赋太夸张了。身高虽然只有1米98，但体重接近130公斤，卧推数据堪比职业健美运动员。这种吨位配上接近1米2的垂直弹跳，让他在对抗中几乎碾压所有防守者。最可怕的是他的启动速度，从静止到全力冲刺只要两三步，防守人根本来不及反应。其次，他的篮下终结技术很细腻。

锡安的上肢力量确实非常恐怖，在NBA现役球员中属于顶级水平。他的卧推数据能达到180公斤左右，和很多内线球员相当，但考虑到他只有1米98的身高，这个力量水平就显得更加惊人。具体来看几个方面： 对抗能力：锡安在突破时经常能顶着防守球员完成上篮，甚至挂着人把球打进。

锡安上肢力量有多恐怖

锡安的上肢力量确实非常恐怖，在NBA现役球员中属于顶级水平。他的卧推数据能达到180公斤左右，和很多内线球员相当，但考虑到他只有1米98的身高，这个力量水平就显得更加惊人。具体来看几个方面： 对抗能力：锡安在突破时经常能顶着防守球员完成上篮，甚至挂着人把球打进。

锡安的手臂力量十分恐怖，在比赛中已经上演过不止一次从对方手里生生“抢劫”的抢断，锡安的肱二头肌十分的发达，肌肉线条也十分明显，看起来就十分强壮。希腊怪兽字母哥的肌肉已经十分夸张了吧！但在锡安面前却也只能被碾压。

不论是上肢力量还是下肢力量，锡安都堪称恐怖，其中，让人最深刻的无疑是他的抢劫式抢断了。

除了上肢力量的恐怖，锡安沉重的重量带来的下肢力量也可以称之为恐怖。此前，在NCAA的一场比赛开始时，锡安突然刹车踩坏了她脚下的鞋子，他踩坏的是耐克的职业篮球鞋。所有踢足球的朋友都知道，为了保护运动员，篮球鞋总是很有弹性，很难分解，如图。

首先，在NBA打球20年的著名肌肉专家卡尔·马龙，几乎没有伤病，全靠肌肉。尤其是一双铁肘，谁也拦不住。一开始，大卫·罗宾逊在比赛中被马龙一肘撞倒在地，当场休克，可见马龙的力量有多可怕。论身体素质，恐怕只有詹姆斯比马龙强。詹姆斯年轻时，被外界视为“会飞的马龙”。改攻后防守球员拉不动。

NBA球星肌肉很强壮,能和橄榄球运动员相比吗?

〖壹〗、本华莱士，前NBA球员，实际上最早是橄榄球运动员。看看大本钟可怕的肌肉，但是大本钟的体型在NFL只是一个标准尺寸，而且有很多人比他更强壮。今天，让我们来看看NBA球员和NFL球员之间的差距。目前，NBA有很多身体素质最强的人，詹姆斯无疑是其中的代表人物。虽然锡安的力量现在更加可怕，但他的综合素质仍然不如詹姆斯。

〖贰〗、可以看出橄榄球运动员的肌肉，比NBA球星强太多，这跟他们的非人类训练分不开。

〖叁〗、他们的身体非常的强，他们身上的肌肉也是非常的强壮的，甚至可以媲美健美运动员，但是，在NBA里面，即便球星再强壮，他们和运橄榄球运动员比起来还是差的非常的远。

〖肆〗、橄榄球运动员的肌肉训练强度更大，更接近人类极限，这也是为何在美国有“身体好的人打橄榄球，身体差的人打篮球”的说法。这种训练强度使得顶级橄榄球运动员能够应对NBA的激烈比赛，而NBA球员在橄榄球的高强度比赛中可能会受伤，两者之间的差异显而易见。

〖伍〗、能在NBA打球都非等闲之辈，最起码在篮球领域，那都是顶级的天赋。NBA球星不管是内线还是外线，体格都不会差，就是库里这样看似单薄的身材，球衣脱了一样是一身的腱子肉。如果是韦德，本.华莱士，霍华德这样的身体流，他们肌肉更是可怕，甚至可以媲美健美运动员。

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