湖人老板珍妮如今近况如何 「nba新赛季合照动作」

本文摘要：湖人老板珍妮如今近况如何? 现在湖人的当务之急是稳定自己的核心阵容，保持竞争力，珍妮在接手球队之后逐渐带领湖人走出后科比时代的困境，上赛季更...

湖人老板珍妮如今近况如何?

现在湖人的当务之急是稳定自己的核心阵容，保持竞争力，珍妮在接手球队之后逐渐带领湖人走出后科比时代的困境，上赛季更是帮助球队一举夺冠。珍妮是一位十分务实的老板，也就是说，对于有能力帮助湖人的球星，珍妮的态度都是无限欢迎。

nba新赛季规则变化

新增规则：防守三秒区扩大：为了提高比赛的观赏性，新赛季NBA将防守三秒区扩大至12英尺（约66米），为进攻球员提供更多空间。进攻犯规次数减少：进攻犯规次数从5次减少至4次，旨在减少比赛中的犯规次数。修改规则：进攻24秒规则调整：进攻24秒规则调整为进攻25秒，给进攻球队更多时间完成进攻。

防守三秒规则调整 新赛季，NBA将对防守三秒规则进行调整。在篮下限制区域内，防守球员的停留时间将从3秒减少到7秒。这一变化旨在加快比赛节奏，并为进攻球员创造更多空间。 犯规罚球规则调整 新赛季，犯规罚球规则将有所微调。

NBA新规则对远投确实有调整，主要涉及三分线距离和防守限制。2025赛季开始，联盟在部分比赛试点延长三分线至5米（原为24米），同时放宽了对无球射手的防守接触尺度。具体变化有三点： 三分线延长区域主要在两侧底角，弧顶位置保持不变。

nba新赛季的规则变化有：防守三秒规则调整、犯规罚球规则调整、进攻犯规规则调整、快攻得分规则调整、技术犯规规则调整、季中交易规则调整等。防守三秒规则调整 在过去的几个赛季中，NBA对于防守三秒规则进行了多次调整。新赛季，这一规则将继续进行调整。

NBA球员喊不了手势是什么意思?这个动作开始流行于哪个赛季

〖One〗NBA球员喊不了手势通常是指双手在胸前交叉摆动，配合摇头或说no的动作。这个手势主要表达拒绝、不认可或庆祝防守成功的含义。关于这个动作的起源和发展： 最早可追溯到2010年代中期，当时一些球员在防守成功后会用这个动作表示这次进攻没戏。 2017-2018赛季开始被更多球员使用，特别是当成功防守关键球时。

〖Two〗指球员不得在裁判吹哨后诅咒辱骂裁判，不得以举起双手作为对裁判的 *** ，不得做出其他的手势或姿势来表达自己对于判罚的不满。这项规定对于自大狂妄的球员是种极度约束。

〖Three〗NBA的暂停手势为一只手举起，手掌向下，一只手食指伸出，顶住另一只手掌。；NBA在暂停规定上与国际篮联不同，其中最为显著的一点是比赛中球员控制球时，该队教练或者控球球员可以向裁判请求暂停（FIBA是教练向记录台申请）。

〖Four〗杨瀚森这个三分庆祝动作其实挺有意思的，最早是在2024年CBA季后赛对阵广东队时之一次亮相。当时他投进关键三分后，突然对着观众席比了个望远镜手势，后来这个动作就成了他的招牌。 动作灵感来源：据他本人透露，这个动作是受NBA球员库里影响，但加入了个人创意。

nba新规则远投

NBA新规则对远投确实有调整，主要涉及三分线距离和防守限制。2025赛季开始，联盟在部分比赛试点延长三分线至5米（原为24米），同时放宽了对无球射手的防守接触尺度。具体变化有三点： 三分线延长区域主要在两侧底角，弧顶位置保持不变。这导致底角三分命中率下降约3%，但弧顶区域出手占比明显上升。

NBA规则与国际比赛规则的主要区别如下：3分远投线距离：NBA：3分远投线的距离为71米远。国际比赛：此距离在国际比赛中通常较短。3秒区宽度：NBA：3秒区的宽度为88米。国际比赛：3秒区的宽度在国际比赛中可能有所不同，但通常不会与NBA完全相同。篮球周长：NBA：使用的篮球周长为793厘米。

全明星赛的规则有几个特别之处。首先防守强度通常较低，球员更注重表演性动作，比如花式扣篮和远投。其次暂停次数比常规赛少，每队只有两次长暂停和一次短暂停，保证比赛流畅性。另外换人没有限制，教练可以频繁轮换球员。2020年引入的新规则是第四节不设时间限制，而是设定一个目标分数。

暂时还没有4分，不过以前没有3分的，后来为了鼓励外线进攻，遏制乔治－迈肯增加了3分线。不排除将来设置4分线的可能性，但是现在NBA和国际赛场上球队和球员都很注重内外结合，所以不太可能出现4分球。

在NBA非法防守时期，裁判根本不用注意什么三秒违例。因此，新规则使用初期有可能出现裁判紧盯三秒区，嘴里不停数秒的滑稽场面。另外两条新规则，对于比赛来说肯定会起到提高质量的功效。攻方过中场时间由10秒缩短到8秒，避免了某些爱耍花活儿的球员慢吞吞地带球，也 *** 防守方加 快布防速度。

NBA里面怎么有四步上篮啊

〖One〗合法“四步上篮”条件：在新的规则中，球员在行进过程中或是拼抢中得到球后，可以在两步之内完成停球、传球、投篮等动作。这里的“两步”并非传统意义上的两步，而是指接球后的动作序列。之一步：球员接球后的着地脚。如果球员接球后双脚同时落地，则这两脚均可视为之一步。

〖Two〗之一步：球员接球后的着地脚。如果球员接球后双脚同时落地，则这两脚均可视为之一步。第二步：完成之一步后，球员可以跨出另一只脚，或者再次双脚同时落地，这被视为第二步。在这种情况下，如果球员在第二步后继续完成上篮动作，虽然看似走了四步，但实际上根据新规则，这是合法的。

〖Three〗之一步：球员接球后的着地脚。如果球员接球后双脚同时落地，则这两脚均可视为之一步。第二步：完成之一步后跨出的脚，或者如果之一步是双脚同时落地，则第二步可以是任意一脚再次跨出。在这两步之内，球员可以完成停球、调整动作等。此后，球员还可以继续迈出两步进行上篮，而不会被判为走步。

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