科比垫脚绝杀教学图片〖七年级地理教学工作计划第一学期〗
科比垫脚绝杀教学图片〖七年级地理教学工作计划第一学期〗
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1、年级地理教学工作计划第一学期（一）指导思想：地理学是一门研究地理环境以及地球表层自然要素、人文要素及其相互关系的科学。地理学科具有综合性、地域性、开放性、实践性等特点。
2、年级地理教学工作计划篇1根据学校总体教学计划，更好地实施“抓高分，带两率”的教学战略，根据地理学科自身特点及学生的认知实际情况，制定如下教学计划：加强集体备课，创造研讨氛围。深入研究教材、教法，每次备课集思广益，达到共同提高共同进步。
3、情况分析本学期，本人承担七年级八个班的地理教学任务，每周每班由原计划三个课时减为二个课时，课时相对教材内容有些不足。所使用的教材是在国家《基础教育课程改革纲要》精神和《全日制义务教育地理课程标准》的基本理念指导下编写的人教版地理新教材。
4、为了圆满的完成本学期的教学任务，提高教学质量，特制定本学期七年级地理教学工作计划如下：班级指导思想在新课标理论的指导下，在学校主管教学校长的带领下，充分发挥自身教学优势，努力使教学水平，业务能力有更大的提高。
5、初中地理教师个人工作计划1指导思想本学期继续深化细化高效6+1课堂教学改革，结合学校工作计划和教学工作计划，深化教育改革，坚持面向全体，面向每一个学生的教育方针；坚持为每一个学生的终身幸福奠基的办学思想。以全面提高教学质量为重点，积极营造良好的教学与学习氛围，全面贯彻新课改的要求，提高教育教学质量。
〖壹〗、双手胸前投篮：双手应紧握球，位置在胸部上方（接近肩部），肘部自然下垂，身体稍微前倾，双脚可前后或左右站立，膝盖轻微弯曲，身体重心均匀分布在两脚。目光需集中于投篮目标。
〖贰〗、投篮姿势：首先五指自然分开，抓稳球。然后两脚分开站稳，身体与篮板平行。手腕用力，拨球出手，投篮。运球动作：运球的时候，要跟上篮球的动向。开始的时候，可以用眼睛注意一下，多加练习，最后达到可以凭感觉运球的地步。
〖叁〗、打篮球的基本动作包括运球、抢篮、三步上篮、传球和接球，投篮姿势则需要注意手指分开抓球、双脚站稳、身体与篮板平行以及手腕用力拨球出手。投篮姿势：手指分开：五指自然分开，稳稳抓住篮球。双脚站稳：两脚分开站立，保持身体稳定，身体与篮板保持平行。
〖肆〗、将球举至头部右侧上方，目光聚焦篮筐。手臂与肩膀保持平行，形成大约90度的角度，肘部内收。投篮时，以腿部力量为起点，身体随之上挺，同时手臂向前上方伸展，手腕前屈，食指和中指控制球的方向，柔和地将球投出。球离手时，手臂应随球自然上抬，脚跟随之提起。
〖伍〗、投篮姿势：首先五指自然分开，稳定地抓住篮球。接着，双脚分开站立，保持身体与篮板平行。通过手腕的力量，将球拨出并投篮。运球动作：在运球时，需紧跟篮球的动向。起初可能需要依赖视觉辅助，但经过反复练习后，便能仅凭感觉控制运球。
〖壹〗、投篮时，胸部应稍微向内收拢。两脚的膝盖应稍微弯曲，以增加投篮的灵活性和稳定性。按照这些步骤进行练习，可以帮助你更好地模仿科比的投篮姿势，提升投篮的准确性和稳定性。但请注意，投篮姿势的掌握需要长时间的练习和磨合，建议结合视频教程和实地训练来不断提高自己的投篮水平。
〖贰〗、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。
〖叁〗、首先要有出色的小腿力量和腹部力量，通过出色的小腿和跟腱的力量给自己足够的起跳高度和滞空时间，再通过腰腹部的力量在空中控制姿势和和调整投篮的角度，然后就是自己的手感了投篮的手型标准度的问题了。如果都做到了，那么后仰跳跳基本问题不大。
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