科比投篮姿势教学「科比生涯技巧视频」
科比投篮姿势教学「科比生涯技巧视频」
本文摘要：科比投篮姿势教学 科比投篮姿势的教学要点如下：预备动作：身体侧对准篮筐：在投篮前，身体应稍℡☎联系：侧向篮筐，为投篮做好预备动作。重心放置：重心放在...
科比投篮姿势的教学要点如下：预备动作：身体侧对准篮筐：在投篮前，身体应稍℡☎联系：侧向篮筐，为投篮做好预备动作。重心放置：重心放在左脚：在准备投篮的过程中，将身体的整个重心放在左脚上，右脚则基本不负重。起跳姿势：两脚与肩同宽：起跳时，两脚应与肩膀保持统一的宽度。左脚在后，右脚在前：起跳瞬间，左脚应位于后方，右脚位于前方。
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_Warriors@Lakers全场比赛录像，科比43+9，奥多姆24+19+4+4。115网盘地址：11com/lb/5lb7cb7o 115网盘礼包码：5lb7cb7o 值得一提的是，2007年3月份湖人遭遇七连败，之后科比连续砍下650、60、50（四场比赛暴走225分），一举超越帮主，仅次于张伯伦。
腾讯体育提供了科比最后一战对阵爵士的赛后录像，你可以在该网站上观看或下载。此外，还有许多其他平台也提供了科比最后一战的视频，包括NBA官方网站和YouTube。这些平台上的视频涵盖了比赛全过程，你可以根据个人喜好选择合适的观看或下载方式。科比·布莱恩特的最后一场比赛是NBA历史上一个难忘的时刻。
科比的最后一场NBA比赛，是在2016年4月14日，湖人对阵爵士，这场比赛最终湖人101：96战胜爵士，科比拿下了60分。可以在直播8或者腾讯体育观看赛后录像回放。
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科比被认为是NBA里最勤奋的球员，他给自己制定的训练计划，比任何一个人都要长，练得比任何一个人都刻苦。当你晚上11点看到他离开球馆，第二天凌晨4点又看到他出现在训练场上，你就会明白，我们眼前的科比是如何“炼”成的了？因为，那不仅仅是简单的力量、投篮训练，而是把自己当作蝙蝠侠一样去改造。
出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到更高点时右手肘是向外的，两手小臂呈倒V，右手小臂与大臂差不多呈L。持球说完就是发力了，科比是大部分小臂手腕出力，小部分大臂出力，中距离准度提升。
作为一个训练变态般刻苦的球员，科比的投篮能力是很强的，但是三分毕竟和中投有很大区别，而科比又不是个纯射手，所以科比投三分的选择还是open shot比较好，一些高难度的后羊三分和超远三分是不该在正式比赛中用的。
科比固执地按照自己的训练计划打造自己，他的训练策略远比多数球员更残酷，甚至达到常人无法想象的地步。ESPN在2002年10月28日首次披露了科比的训练 *** ，其训练强度引发体育界的轩然 *** ，要知道，科比坚持了这种魔鬼方式长达8年之久。
科比·布莱恩特使用右手进行投篮。作为一名篮球运动员，科比在比赛中大部分时间都是使用右手完成投篮动作。然而，像大多数优秀的篮球运动员一样，科比也具备出色的双手技巧，可以使用左手完成一些投篮和控球动作，以便在比赛中增加变化和欺骗防守者的能力。
动作 *** ：双手抱球于头上，自然弯曲肘部，斜向张开双脚，轻轻弯曲膝盖，重心放在双脚之间。射门时，两臂随着蹬腿向前和向上伸展，两腕同时向外转动，左手向下压，右手拇指控制球的方向。松开时有食指和无名指。球被释放后，下半身应该放松。动作要领：手腕向外转，双手用力，让球呈弧形进入篮内。
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在NBA联盟里，有着天赋惊人、技术一流的职业篮球运动员，能够成为篮球界的超级巨星，无一例外的都有自己独特的独门绝技。例如球星韦德的迷踪步，诺维斯基的金鸡独立等球员呃独门绝技给我们带来了不少的、震撼的瞬间，而专属于科比的后仰跳投则是湖人球迷心中难忘的画面。
干拔跳投，最简单却又最难，至今能做好的不多，科比可以说是把干拔跳投演绎到极致，这招是高个外线必备的绝技，要结合假动作骗犯规，容易上手，但做到精比较难。干拔跳投得分在科比所有得分中占比更大。
突破。看过年轻时代乔丹的朋友一定会觉得科比的突破类型和乔丹是很不同的。年轻乔丹（93年之前）突破基本是靠加动作和变态般快的启动速度，那种速度足以抛开一切桎酷，直入禁区，或暴扣或上篮，简单，流畅成功率高。对防守者心理造成极大打击。
奥尼尔是唯一能击败科比的内线球员科比的制胜绝技——聪明优雅科比是NBA历史上单打技术最全的球员之一。他精通十八种武器，任何技能都可以发挥无限杀伤力。从三分球到突破，从后场单打到干跳投，都是值得年轻球员认真学习的例子。和内线球员奥尼尔狭路相逢。他的速度和速度是科比获胜的关键。
奥拉朱旺，绝技：梦幻脚步。人人都说老姚初进NBA时脚步灵活，比起奥拉朱旺来，还是相差甚远。大梦绰号由此而来。邓肯，绝技，打板入筐。大巧不工，重剑无锋。篮球寻找同样的轨迹打板入筐，让对手明白，这就是邓肯。托尼帕克，小跑车，除了个人速度之外，他的抛投才是他的杀手锏。
〖One〗向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。很专业的，我也是篮球行家。有事问我帮你搞定。
〖Two〗投石问路 篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路，它的过程是运球——假跳投——再运球，其实质就是换手运球。步骤一：右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿佯右切的味道。
〖Three〗篮球单挑过人技巧主要包括以下几点：欧洲步：技巧描述：这是篮球中实用性极强的招式之一，主要利用手臂左右的摇晃做出假动作，以迷惑对手，从而找到突破的空间。常用球星：韦德、哈登、吉诺比利等。穿花蝴蝶步：技巧描述：这是一种炫酷且实用的技巧，通过连续的变向动作结合自己的速度优势来过人。
〖Four〗 *** 一：交叉步突破过人 特点：当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作 *** ：以右脚做中枢脚为例。
