阿胶糕的功效与作用及食用 *** ,阿胶糕要如何正确的食用,有哪些作用?
阿胶糕的功效与作用及食用 *** ,阿胶糕要如何正确的食用,有哪些作用?
步骤1 烊化阿胶：把阿胶块砸碎加黄酒浸泡1-3天至阿胶完全融化。步骤2 熬制：把烊化的阿胶倒入金锅或者铜锅中，用银铲或者铜铲不停搅拌熬制，先大火熬至沸腾，转小火熬制挂旗。
阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果更佳。体热的人群尽量少服用阿胶糕，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。女性来例假时更好不要服用阿胶糕，因为阿胶糕服食过后利于下血，血量会增加。
早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。
也可以把食用的阿胶糕在煲汤、熬粥时放入。如果脾胃功能允许还可服用阿胶固元膏、阿胶羹等阿胶膏方。选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收，如果肠胃感觉不适，则可调整为两餐之间服用。
可以使用阿胶糕熬粥或者是煲汤饮用。当然也可以直接用开水冲泡阿胶糕，一样可以起到补血，提气的功效。阿胶糕虽然是补血补气的好产品，但是，一天也不要超过9克的量，吃多了也容易出现上火的现象。
阿胶糕和鸡蛋一起搭配，可以有补气血的作用，而且还可以有安胎除烦的效果。阿胶梨。梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝汤吃梨。
阿胶粥 取糯米100g煮熟，候熟入阿胶15g稍煮，搅令烊化即成。功用：养血止血，滋阴润肺安胎。阿胶鸡蛋汤 将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳。主治：咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。
阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调；阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。扩张血管 阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑 *** 用。
川贝阿胶膏具有滋阴润肺的功效，特别适合秋季经常食用，减少呼吸系统方面的疾病。阿胶芦笋牛奶饮：用新鲜的绿芦笋榨成汁备用，同阿胶适量的水用小火炖煮之后加入煮沸的牛奶，加入芦笋汁均匀的搅拌就可了。
阿胶功效作用：（1）滋阴补血。阿胶为治疗血虚症的要药，有补血兼强壮作用。《本草求真》称阿胶“人肝经养血，复入胃经滋水，为养血润燥，养肺除热要剂。
阿胶的吃法太多了，可以打粉搭配牛奶、蜂蜜、豆浆或是熬粥，也可以放汤里边一起煮。还可以加入黑芝麻、红枣、枸杞、冰糖等 *** 成阿胶糕食用。听开茶庄的朋友说，阿胶块做成四季茶饮滋补身体也是不错的。
