科比跳步合球视频教学全集,德罗赞最常用的几种中距离连招是什么?

跳步上篮什么时候合球

合球 左脚腾空（2两点可以互换，并不一定是左脚在地，也可右脚，按照个人习惯）第二步：右脚落地（此为中枢脚）左脚再落地（注意：如果在1和2中间有腾空动作，就不符合规则了。如果1和2是同步，即双脚同时落地，就是平常说的“跳步”。这时双脚皆不可平移，只可抬起。

德罗赞最常用的几种中距离连招是什么?

第一种，胯下半转身衔接上步投篮。接近防守后做个胯下衔接半转身，转身过程中双脚做个小跳并同时打开，随后下球向外侧晃肩，让防守人误以为你要转向外侧，在防守人偏移到外侧后，我们转回上线，利用一记运球加上步投篮完成终结。这招科比和德罗赞都很常用。 第二种，胯下转身加晃肩后仰跳投。

先合球后跳步犯规吗

1、跳步嘛，篮球中在运球过程中可以根据需要向前跳一步，跳完后轴心脚不准动，之后自由选择投篮或传球。非运球状态下是不能跳步的，也就是你刚拿到球，这时你必须先运一下，然后才可以跳步。你说得这两个情况，边起跳边双手合球，只要起跳后把球投出或传出就不是违例。

2、打篮球合球后，走一步，再走一步，能双脚起跳投篮吗？——答案：能。所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手，如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。所有篮球比赛，包括NBA对走步吹得都是很严的，但观众却不清楚什么才算走走步。要看清是否走步，先要懂得什么时候开始计算的。

3、拿着球跳步算犯规。正常的跳步在起跳之前是可以不持球的，起跳之后在双脚在空中时完成持球（通常是抱球或夹球），落地之后可选任意一只脚为中枢脚。如果持球瞬间单脚在地，跳起后要么另一只脚先落地（这本质上属于三步上篮的前两步），要么双脚同时落地。

4、正常的跳步在起跳之前是可以不持球的，起跳之后在双脚在空中时完成持球（通常是抱球或夹球），落地之后可选任意一只脚为中枢脚。（2）如果持球瞬间单脚在地，跳起后要么另一只脚先落地（这本质上属于三步上篮的前两步），要么双脚同时落地。不得右脚起跳右脚先落地，也不得左脚起跳左脚先落地。

5、这个得看合球时机的，和中枢脚。比如，你跳步的时候，是在空中合球后，双脚落地，（这种方法是跳起来之后合球），可以跨一步。 还有就是先拿球，直接往里跳，这个落地后就不可以再跨步了。 在空中或者落地以后合球，就是可以跨步。

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