跆拳道护具,ITF跆拳道竞赛着装及护具规则

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当运动员踢中对方有效部位并达到一定力度时，感应区就会回传得分讯号，分数就通过无线电的方式传输到计分牌上，所以跆拳道电子护具芯片位置在电子感应袜和躯干护具中。

ITF跆拳道竞赛着装及护具规则

未比赛时，参赛者可穿着其他运动服装、鞋等。在开、闭幕式上参赛者可以穿ITF道服或其它官方自选服装，参加入场退场的人员严禁携带照相机、条幅，禁止穿拖鞋、光脚等。

跆拳道是一项身体全面接触的运动，要求参赛选手穿防护服，头部、身上、前臂、胫骨、腹股沟佩带护具。比赛前所有参赛选手将接受检查以确保其穿上所要求的护具。

比赛时，两名对抗的运动员要穿跆拳道道服，系腰带，还要戴上头盔用以保护头部，并且穿上护甲、护腿等护具。护甲的颜色是红色或蓝色。护甲要穿在道服外面，头盔的颜色要与护甲的颜色相一致。

跆拳道对打比赛的规则是：允许使用拳脚进攻对手的正面和侧面有效得分部位。对打比赛中允许使用的攻击动作：手：直拳、手刀、内手刀、拳背、拳侧。脚：中段和上段所有腿法，脚踝以下部位踢中有效。

WTF跆拳道的比赛主要分为奥运会规则和非奥运会规则两种。奥运会规则需要穿戴护具，比赛时只允许踢腿和用拳头攻击面部。非奥运会规则则没有护具限制，可以使用膝盖、头等其他部位进行攻击。

跆拳道护具怎么穿教程

1、手持腰带，右手握住腰带的中心位置，左手距右手大概十厘米左右。左手握腰带对准胸标，右手将腰带往后缠。将左手的腰带也往后缠。

2、系法教程：先穿上跆拳道衣服，然后拿上腰带，做好准备。拿好腰带后，双手各握住- -边，将腰带的中间对准自己的身前位置即可。

3、跆拳道的腰带系法教程如下：腰带对折，左右长度一样。把腰带向后交叉，此时右手的带子在下，左手在上。然后把腰带换手围向前面。右手的腰带在里面，左手的腰带在外面带，双手交换腰带。

4、跆拳道腰带具体系法如下：步骤一：选择长度适宜、符合自己技术等级的腰带，手持腰带，右手握住腰带的中心位置，左手距右手大概十厘米左右。步骤二：将腰带两端对齐折叠，中间折叠部分用手指压一压，留下中点的折叠痕迹。

5、跆拳道道带系法，把腰带的中点对准髋骨横断线的腹前中点，大约肚脐部位，双手拇指在上，四指在下，掌心向里，顺着腰带向身后滑动，在身后重叠相压。道带从背后绕过来，两端对整齐，于肚脐眼位置开始系道带。

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