前泽典子 一个日本女人的上马十年「日本人马拉松第一名」
前泽典子 一个日本女人的上马十年「日本人马拉松第一名」
本文摘要：前泽典子:一个日本女人的上马十年 〖One〗上海天山中学操场，每周三热闹非凡，一群说着日语的人聚集于此，进行严肃的长跑训练。其中一人，在20...
〖One〗上海天山中学操场，每周三热闹非凡，一群说着日语的人聚集于此，进行严肃的长跑训练。其中一人，在2014年上海马拉松获得第13名，她便是人称“典子”的前泽典子。今年已是典子参加上海马拉松的第十一年，她接受了爱燃烧的独家采访，讲述着在上海的马拉松旅程。
〖One〗年杭州亚运会马拉松日本选手名单为：定方俊树、池田耀平；大西光、和久梦来。在2023年杭州亚运会马拉松比赛场上，日本并没有派出本国最顶尖的马拉松选手，因此获得的成绩并不如意。
〖Two〗亚运会马拉松日本选手名单：铃木健吾、星岳、西山雄介。日本纪录保持者铃木健吾，携手两位马拉松新人星岳、西山雄介。铃木健吾，作为首个突破2小时5分大关的日本人。“日本纪录保持者”的光环，让自称“不显眼类型”的铃木压力山大，加上自身施加的压力，铃木在2021年痛苦了一年。
〖Three〗马拉松男子亚洲纪录是由巴林选手埃尔·哈桑·阿巴西ElHassanEl-Abbassi在2018年瓦伦西亚跑出的2：04：43；亚运会赛会纪录则是由日本选手中山竹通NAKAYAMATakeyuki在1986年汉城（首尔）亚运会创造的2：08：21。
〖Four〗起点是闻涛路与冠山路交叉口向南180米，赛道一共绕4圈，起终点一致。共有11个国家18位男选手参加，夺冠热门选手包括中国选手何杰、杨绍辉，日本选手池田耀平和定方俊树，蒙古选手奥伦巴亚尔·扎木斯朗，巴林选手舒米·德恰萨·莱切，最终何杰以2小时13分01秒夺取冠军。
〖One〗跑完马拉松花了54年的日本人，1912 年的斯德哥尔摩奥运会上，第一次有亚洲人参赛。但是这个日本选手跑一半就回国了，也没跟主办方说一声，吓得主办方以为他失踪了。1966 年的时候，大家终于搞清楚了他的下落，邀请他回瑞典完成比赛。于是他的最终成绩：54 年 8 个月 6天 5小时32分379秒。
〖Two〗人类的身体结构和生理机制对长跑具有显著优势。体表无毛且大量出汗，使得人类在跑步过程中不易过热。四腿动物主要通过喘气散热，而人类则可以通过嘴巴呼吸来散热，更适合长跑。人类的颈部韧带、脚趾结构、肌腱等也适应了长跑的需要。此外，人类大脑在长跑半小时后会释放内啡肽，带来欣快感，有利于消除负面情绪。
〖Three〗在跑步机上跑步，如果你用手扶住跑步机扶手会直接导致你少消耗20%的热量。080%~82%的人在一开始健身后，很快就会放弃，只有不到20%的人会坚持下来，不知道你属于哪一种？090%的马拉松跑者小腿都很细，所以妹子们不用担心跑步会让小腿变粗。0在中国，只有13%的男性身材算得上结实匀称。
〖Four〗再计算一下这个梯形的周长，得到37俄里，这个距离恰好是4195公里，正是一个全程马拉松的长度！当年古希腊战胜波斯帝国后，希腊士兵斐迪庇第斯从马拉松一口气跑回雅典报捷，喊出一声“我们胜利了”后就倒地累死了。看来托尔斯泰在小说的数学构思上是花了心思的。
〖One〗孙基祯可以算得上是最早的“海外兵团”，只不过那不是出于他的本意。他被迫穿着日本队的服装参赛并夺得金牌，然后用一生的时间告诉世人，他和那枚金牌都属于自己的祖国。
〖Two〗孙基祯，一个拥有非凡毅力和骨气的马拉松运动员，他的传奇生涯始于一个偏远山村的贫困生活。每天黎明，他都会先卖豆腐，然后跑远路去上学，这段艰辛的日常锻炼了他的脚力，也为他后来的马拉松之路奠定了基础。15岁时，孙基祯在学校的运动会上崭露头角，以少年之躯战胜成年选手，夺得首冠。
〖One〗他是连续两年获得马拉松冠军的日本选手。 山田本一在马拉松比赛中表现出色，连续两年赢得了冠军。 这位日本人山田本一在马拉松领域取得了惊人的成就，连续两年登上冠军宝座。 作为马拉松选手，山田本一连续两年刷新了冠军记录。
〖Two〗年，高桥尚子首次参加大阪国际女子马拉松，以第七名的成绩揭开职业生涯的序幕。1998年，她创造了两项日本全国马拉松纪录，并在曼谷亚运会上夺得马拉松冠军，2小时21分47秒的成绩，成为历史上第五个最好成绩的马拉松选手。
〖Three〗年是张淑晶的巅峰年，她在这一年里接连夺得了北京国际马拉松赛第三名，亚洲马拉松锦标赛马拉松冠军，以及东亚马拉松赛冠军。最值得一提的是，她在2003年汉城马拉松赛中获得了冠军，这无疑是她职业生涯中的高光时刻，同时也赢得了东亚国际马拉松冠军。
〖Four〗佐藤博治横扫欧洲名将，成为日本、也是亚洲第一个世界冠军。一名美国人评论说：“在印度的孟买，日本人挟着新技术，带着新锐气闯了进来，几乎一夜之间就扭转了乒乓球的发展趋势，使许多欧洲人甚至都来不及惊愕……。
〖Five〗年，塞缪尔·李果然登上了全国挑水冠军的宝座。不久，塞缪尔·李高中毕业了，遵照父亲的意见，他进了南加里福尼亚大学的医学院学医。当时，正值第二次世界大战，他在短时期内，提前学完了所有的课程，获得博士学位。1948年，在中止了12年以后，第14届奥运会在伦敦隆重开幕。
〖Six〗五届奥运会的马拉松赛跑遇上了一个大热天。日本运动员金栗志藏跑在队伍的后三分之一之中。他在途中突然发现路旁有一个瑞典观众在喝桔子汁。骄阳似火，他又渴又累，很想歇一会儿。这时，他就放弃了比赛，本能地朝那个喝桔汁的观众走去。
