本文摘要:NBA有史以来,哪些球星投中了伟大的三分球? 〖One〗在2001年的NBA季后赛,罗伯特·霍里在第三场比赛中投中了一记关键的三分球,帮助洛...
〖One〗在2001年的NBA季后赛,罗伯特·霍里在第三场比赛中投中了一记关键的三分球,帮助洛杉矶湖人锁定胜局,击败了费城76人。在总决赛面对强大的对手时,这记三分球对于湖人的胜利至关重要。
〖One〗出于对乔丹的喜爱,科比也是将背身单打的技术掌握到了极致,一招一式都像极了乔丹当年的样子。看两人的刺探动作,身体的弯曲程度与表情几乎就是约定好的一般,完全找不出有啥区别。要不是两人的背景不同,还以为这是后期P图做成的。
〖Two〗科比与乔丹的技术动作剖析 尽管科比所处的是NBA的黄金时期,但看科比的比赛跟看乔丹的比赛其实半斤八两。既然都有看,那现在就对这两个人的技术动作做个分析。 中投:大家都说两人的投篮姿势很像,确实如此。
〖Three〗准确的来说并不是乔丹和科比打球方式像,而是科比和乔丹打球方式很像,这是因为科比一直在模仿乔丹的打球方式,包括投篮的方式。科比·布莱恩特(1978年8月23日-),美国职业篮球运动员,自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队,是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。
〖Four〗科比不仅在技术上和乔丹很相似,他们的职业生涯也有类似的地方。乔丹生涯6个冠军,两次三连冠,科比生涯5个冠军,一次三连冠,一次两连冠。球队的主教练都是禅师,使用的战术体系也是三角进攻。但是乔丹6次夺冠都是球队的绝对核心,而科比在第一次三连冠只是奥尼尔的副手。
在比赛的第四节2分02秒,特雷-杨投中一个三分将分差拉开到两位数,特雷杨在命中这个可以说锁定胜局的三分之后,他把手指向老鹰中场地板,然后比出了24号的手势,得此致敬科比。科比的女儿最喜欢的NBA球星是特雷杨,科比也曾带着他的女儿现场看过特雷杨的比赛。
为了缅怀科比,NBA特意更改了全明星赛制,末节比赛双方是打目标分数制,领先一方的分数加上24分,就是两队的目标分数,谁先到这个分数,谁就将赢得比赛。末节双方的目标得分为157分!末节,计时器关闭,按照新规则,字母哥队这边得到24分,就能锁定胜局;而詹姆斯队这边,则需要拿33分。
第三节比赛在特雷杨等人发挥下缩小分差,武切维奇命中三分稳住局势,接下来的比赛中公牛进攻状态低迷,老鹰依靠特雷杨等人发挥将比分追到1分,之后公牛在拉文等人发挥再次稳住局势。接下来的比赛中老鹰打成不错状态是成功反超比分,武切维奇篮下得分追平比分,之后特雷杨也得分,三节比赛结束老鹰领先2分。
就在大家以为湖人将取得比赛胜利的时候,第四节风云突变,湖人进攻突然断电老鹰抓住机会一波21:9实现了反超两支 只 球队一直僵持到最后阶段,特雷杨读秒三分命中,为老鹰奠定了胜局!豪取七连胜的同时,送给湖人三连败。
尽管缺少了特雷杨和多名关键球员,费城76人在这场比赛中依然展现了坚韧。首节末节的胶着战,让比赛悬念丛生,直到第三节结束时,两队仅相差1分。关键时刻,恩比德的全面发挥成为胜负手,他在攻防两端展现了统治力,连续得分并送出大帽,帮助球队在最后阶段锁定胜局。
在这场比赛中26投11中,东契奇拿到32分8板5助,数据层面依旧出色,可他在场上的表现和作用明显不如上个赛季,尤其是他在最后时刻彻底“登化”,盲目地用一记记后撤步三分“断送”了独行侠赢球的机会,反观太阳方面则用中投“轻松”便锁定了比赛胜局。
上身保持正直,右手托住球的下后半部分,左手辅助,将球举到右眼前额位置。科比特别强调,右前臂要尽量往里收,不要往外拐,最好保持一条直线,这样可以确保投篮时的准确性和力量。此时,上臂与前臂基本成90度,前臂与手腕基本成90度,这样的角度有助于投篮时的协调性和稳定性。
练习方法如下:膝盖弯曲后迅速蹬地,蹬地之后的反作用上升力,腿部发力向上,用腰(也叫核心躯干)把力量传导到背部和上臂,同时上臂迅速借力向前上方伸展小臂,完成投篮动作,手腕和手指做方向控制并微调。
投三分球最最关键的有几点:一个手的动作一定要注意,前臂与后臂成90度角,也就是手肘的位子,还有手肘的方向应和篮框之间成直线。另一个就是手腕的力量了,刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球,平时多做一个动作,“双手平举,用手腕上下扣腕,就好像挥翅膀一样”。
加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,这就应加大规范化投篮动作的练习,最终达到动力定型。提高身体的训练程度。
练习投三分,对于普通人而言,首先需要的是增强力量训练。因为职业篮球运动员投三分看起来轻松自如,但这背后是他们长期稳定的肌肉训练。普通人投三分时,手腕的力量往往不够,如果只是勉强推送,不仅姿势变形,命中率也无法保证。NBA职业球员在锻炼腕部力量方面,有多种方法可供参考。
〖One〗雷·阿伦以其精准的三分投篮闻名,职业生涯中共命中2973记三分球,排名历史第三。雷吉·米勒同样以三分球著称,生涯三分球命中率高达40.2%,是NBA历史上最伟大的投手之一。斯蒂芬·库里的三分球技术更是无人能及,他不仅刷新了多项三分球纪录,还帮助金州勇士队赢得了多个总冠军。
〖Two〗有的球星执着的酷爱投三分,那么我们就来看一下到底是哪几位呢 第五位:史蒂芬库里 提到库里我们都不陌生,萌神库昊一个划时代的伟大球员。小球时代的盛行三分的狂潮可以说跟库里息息相关。
〖Three〗科沃尔是一个只靠三分球达到历史级别的球员,他是一位纯射手,除了一手漂亮的三分球,其他乏善可陈,主动进攻能力差,防守不强,但是很努力。身为03年的选秀成员,他是在第2轮被选中的纯射手。
〖Four〗在2001年的NBA季后赛,罗伯特·霍里在第三场比赛中投中了一记关键的三分球,帮助洛杉矶湖人锁定胜局,击败了费城76人。在总决赛面对强大的对手时,这记三分球对于湖人的胜利至关重要。
〖Five〗奥库则在爵士队的岁月中,与队友们一起创造了球队的历史。总之,B.米勒和奥库是NBA历史上最能投三分的中锋之一。他们通过自己的努力,证明了中锋同样可以在三分线外发挥重要作用。他们的成功,也激励着后来的中锋们,不断适应比赛的变化,提高自己的外线投射能力。
〖Six〗利拉德是著名的大心脏球员,擅长打硬仗,关键球能力突出。尤其是在去年季后赛与雷霆的最后时刻,体现为中场超长三分蜂鸣器的冷血杀手,充分展示了自己强大的投射能力,至今职业生涯单场至少命中10个三分。上赛季系列赛最后一场对阵雷霆,利拉德18投10中,拿下50分。