准备海南丝瓜一条。具体 *** 如下图所示:丝瓜切掉两头。具体 *** 如下图所示:丝瓜削皮。洗干净。具体 *** 如下图所示:丝瓜切成薄片。具体 *** 如下图所示:锅里放油,烧热。
丝瓜配鸡蛋炒好吃,做法如下:用料:丝瓜1条、鸡蛋2只、大蒜2瓣、盐巴适量。步骤:丝瓜去皮,滚刀切块。鸡蛋打散,加点盐和一点水,用打蛋器打开。热锅热油,煎鸡蛋。鸡蛋起锅备用。
炒丝瓜的食材:丝瓜250克、大葱10克、姜5克、味精2克、盐2克、植物油15克。炒丝瓜的做法:丝瓜去皮洗净,切成薄片。油烧至九成热时,加入姜丝、葱爆香。放入丝瓜、精盐翻炒。
第6种:丝瓜炒木耳 材料: 丝瓜、木耳、小米椒、葱、蒜 做法: 木耳泡发洗净,丝瓜去皮洗净切小块,香葱切段,小米椒切圈,蒜头切碎。 锅中加入油大火烧热,放入蒜蓉煸出香味。 倒入木耳和丝瓜翻炒1分钟左右。
丝瓜可以和什么一起炒 鸡肉 丝瓜和鸡肉搭配能起到清热利肠的功效,有助于促进肠胃蠕动,对缓解便秘有一定好处。
丝瓜洗净去皮,切成滚刀块,撒上少许食盐,静置片刻,这样可以让丝瓜保持翠绿。第二步、煮猪肉皮。准备一个汤锅,放入肉皮,加入清水,葱结,老姜和料酒,大火烧开后,转入电焐锅中,大火焐20分钟,至肉皮软烂。
丝瓜金针菇。原料:丝瓜。辅料:金针菇。调料:油、盐、水淀粉、浓缩鸡汁。做法:丝瓜去皮切段,用盐腌下,可以避免发黑。开水,金针菇过下水立即捞出。一点油,放入丝瓜炒,再放金针菇。放一点盐。
1、将丝瓜去除外皮,不要去太厚,只刮去薄薄的一层就可以了。将去过皮的丝瓜切成大小适中的滚刀块。将剥好的大蒜拍碎。炒锅中放入适量调和油。油热后将大蒜碎放入锅中煸炒出蒜香味。
2、炒丝瓜的食材:丝瓜250克、大葱10克、姜5克、味精2克、盐2克、植物油15克。炒丝瓜的做法:丝瓜去皮洗净,切成薄片。油烧至九成热时,加入姜丝、葱爆香。放入丝瓜、精盐翻炒。
3、丝瓜炒鸡蛋 丝瓜炒鸡蛋,具有利尿解毒,活血化瘀的功效,尤其是夏天比较炎热,容易上火可以多食用,可以缓解上火的症状。丝瓜炒肉片的做法 准备配料:丝瓜500克去皮切菱形片,猪里脊肉片片,切蒜片、姜末备用。
1、将丝瓜去除外皮,不要去太厚,只刮去薄薄的一层就可以了。将去过皮的丝瓜切成大小适中的滚刀块。将剥好的大蒜拍碎。炒锅中放入适量调和油。油热后将大蒜碎放入锅中煸炒出蒜香味。
2、步骤:先来处理一下丝瓜。先把丝瓜切成段,竖切一刀,切断皮,再转着圈片下丝瓜皮。这道菜我们只用到丝瓜瓤,丝瓜皮另作他用。全部去皮后的丝瓜瓤,这个一个丝瓜的量。同时准备好三根香肠,和几粒蒜。
3、准备海南丝瓜一条。具体 *** 如下图所示:丝瓜切掉两头。具体 *** 如下图所示:丝瓜削皮。洗干净。具体 *** 如下图所示:丝瓜切成薄片。具体 *** 如下图所示:锅里放油,烧热。
4、之一步、挑选2根新鲜的丝瓜,削皮后切掉两头,然后切滚刀块。丝瓜块放入大碗中,加入适量盐,用手抓拌均匀,腌制5分钟。技巧①:丝瓜先用食盐腌一下,可以杀出丝瓜中多余的水分,炒的时候就不容易出水了,口感更脆爽。
5、炒丝瓜的 *** 如下:主料:丝瓜1根、鸡蛋2个。辅料:小葱1根、食用油5毫升、鸡精3克、盐3克。丝瓜去皮切片。小葱切末。鸡蛋打散后倒入食用油,倒入蛋液,大火炒熟放小葱,翻炒均匀。
1、丝瓜配鸡蛋炒好吃,做法如下:用料:丝瓜1条、鸡蛋2只、大蒜2瓣、盐巴适量。步骤:丝瓜去皮,滚刀切块。鸡蛋打散,加点盐和一点水,用打蛋器打开。热锅热油,煎鸡蛋。鸡蛋起锅备用。
2、丝瓜炒鸡蛋 丝瓜炒鸡蛋,具有利尿解毒,活血化瘀的功效,尤其是夏天比较炎热,容易上火可以多食用,可以缓解上火的症状。丝瓜炒肉片的做法 准备配料:丝瓜500克去皮切菱形片,猪里脊肉片片,切蒜片、姜末备用。
3、丝瓜跟鸡蛋炒比较好吃。丝瓜炒蛋。鸡蛋打碎了,炒一炒。然后放了丝瓜,再炒一炒。强味精白胡椒粉。炒出来买下饭。
4、准备一个汤锅,放入肉皮,加入清水,葱结,老姜和料酒,大火烧开后,转入电焐锅中,大火焐20分钟,至肉皮软烂。第三步、炒丝瓜。
1、丝瓜好吃的做法如下:丝瓜去皮洗净,准备蒜蓉,红椒切碎,葱切末,并将丝瓜切厚片摆盘。撒蒜蓉和红椒碎,取蒸锅坐火加水,水开将丝瓜入锅蒸3分钟。淋上酱油,撒上香葱末,淋上烧至8成热的食用油即可。
2、第6种:丝瓜炒木耳 材料: 丝瓜、木耳、小米椒、葱、蒜 做法: 木耳泡发洗净,丝瓜去皮洗净切小块,香葱切段,小米椒切圈,蒜头切碎。 锅中加入油大火烧热,放入蒜蓉煸出香味。 倒入木耳和丝瓜翻炒1分钟左右。
3、蒜蓉蒸丝瓜 食材 丝瓜、朝天椒、蒜米、盐、酱油。做法 丝瓜削去外皮切成段。蒜切成碎末。锅内热油把切好的蒜米放入后炒香放盐和少许生抽,炒香后装好。每段丝瓜上都舀上一勺蒜米。
4、丝瓜的十种更佳吃法2 之一道:丝瓜海带汤 这道汤口味清淡,用了丝瓜、鸡蛋和干海带三种食材,丝瓜和海带都处理成薄片,煮出来一点不费时,适合天热经常做。 具体 *** *** 之一步:准备食材——丝瓜,干海带,鸡蛋,油,盐。
5、好的,以下是丝瓜的几种家常做法: 炒丝瓜 将丝瓜洗净去皮,切成片或者丁,放入油热的锅中煸炒,加入适量的盐、鸡精等调味料即可。
6、做法:丝瓜刮去外皮后洗净。洗好的丝瓜对半切开,再切成滚刀块。蒜去皮拍碎,准备一匙剁椒。炒锅上火,倒入食用油烧热,下蒜粒和剁椒炒香。放入丝瓜翻炒熟。放入适量盐翻炒均匀。