科比的绝招:招式:运球靠近防守者时,以左脚之力,举右脚向右。标准的“晃右切左”招式。这时要同时运球向右,但科比却把球运起,以拉到最高处的动作代替,并且眼睛盯着对方在脚步移动,作为何时该切和是否要临时变招的依据。左肩,左臂和头部皆尽情的如跳迪斯科般往右一晃,但球仍高高运在头上。
就是协助队友跑动中接球。 这个技能就是帮助队友的。 3V3中是必要的。 如果没有的话,你的队友就必须在跑动中停下接球。 这样会使你的队友,特别是G 在反跑中遇到困难。 SS一般是必备技能。
扑球,必装技能,这个不用多说了吧?2SS科比跑动中传球,不用说,必按。3QE传球,QE传球PG有SS效果,不会让接球的人有延迟一步的问题,方便更好的运球,或者进攻,传球方面也更到位更不容易被断,相对于SS来说优点不言而喻。
QE本身是跑动传球,DS的话在3V3的时候随机传到任意队友手中,而DQE可以传到你想传球的队友。而且传球速度更快。
进攻跑位的基础。作为一个SG,你的作用是传球和得分,在基础篇里我已经说到了3分线的分类,最简单最基础的进攻跑位就是贴死3分线跑动,这个没什么好介绍的,多在练习模式里跑跑吧,保证自己在沿3分线跑动时多以弧线为主,尽量少出现一会在2分区一会在3分区的直线跑位。
上面的那些有一个最重要的前提,队友,“不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友”我认为比较好的pg的数据(3v3)是 一场3个三分,偶尔的上篮,4个助攻,2个盖帽。
1、蒂姆·哈达威只有6英尺,也属于矮小的后卫线球员,他的中远程投篮实际判断非常果断,而其创造投篮空间的方法便是交叉步运球变线之后的骤起快投令对手来不及形成有效干扰;与哈达威的交叉步多用于缔造外围投篮机会,凯文·约翰逊则掺杂更多胯下背后的混合运球运作形成的突破。
2、科比艾弗森的不同,无非就在于科比防守强于艾弗森,进攻端则是艾弗森更强:艾弗森拿到4次得分王,其中3次是在允许hc规则下拿到的。而科比的两次得分王都是在禁止hc规则下拿到的,在禁止hc规则之后,后卫得分普遍上涨,科比是上涨最多的那个人。论天赋,科比除了身高和力量,其他基本都是艾弗森强。
3、科比的后仰跳投很准,科比打球也有观赏性,他拜访过奥拉朱旺,学会了背身单打,科比的得分手段很多,打球比较飘逸,艾弗森打球比较华丽。
4、最具代表性的就是他的体前晃动变向,动作简单,但是却特实用。
得一分:单手食指伸出,与眼睛同一高度停留1至2秒,接着手的腕部带动食指向下弯曲。得二分:单手食指与中指伸出,与眼同高,停留1至2秒,接着接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲。三分试投:单手过头顶伸直手臂举向空中,拇指、食指、中指展开。
篮球投篮时的正确手势是曲膝盖。这个手势的作用是让力量从脚底传到膝盖,然后通过屈曲膝盖将力量传递到目标,最后通过手臂和手的协调将球投出。这个手势的目的是为了让球员们能够准确、稳定地投球,从而提高得分效率。手肘伸直 篮球投篮时的正确手势是手肘伸直。
计时开始的手势:手向下劈下。犯规停止计时的手势为:一手握拳在上,一手平伸在下 停止计时的手势为:一手上举,四指并拢。30秒复位的手势为:一手举起,伸出食指,手转一圈。30秒违例的手势是:一手举起,手腕弯下,点击肩膀。3秒违例的动作是:三只手指指向队员。
投篮时,右脚要向前迈出,轻轻超越左脚,为投篮动作提供助力。 手腕要保持倒V字形状,肘部弯曲成90°,通过眼睛从肘部之间瞄准篮筐。此时,左手仅起辅助持球的作用,不施加力量。 集中注意力于篮筐或其上方的方框,轻轻拨球。在球离手时,左手不应再接触篮球。
取消得分或取消比赛——双手(手掌)在胸前作交叉状(剪刀状)交叉一次。
1、准备姿势 采用稍蹲准备姿势,抬头目视来球,双肘弯曲自然抬起,双手置于脸前。
2、先是平地不动拍,基本到拍到你手酸为止吧,再是左手运球,一边拍一边向前走,再练左手推进,其实不是练别的,是练你的手感!!手感真的很重要!!当你的左手有种感觉后,自然会熟练很多,这个过程就看你的联系程度了,少则几周,多则几个月,我指训练左手。这里不是忽悠你。
3、利用优势弥补劣势,如果身高不够,那么就多练习投篮和突破,用速度移动来弥补身高的不足。充分挖掘其他的潜力,比如NBA的内特罗宾逊俗称小土豆,身高比别人矮,但是他的弹跳能力惊人,一样是能封盖、能扣篮,还夺得了扣篮冠军,身高不够就能力挖掘自己的其他的优势。多训练。
运球靠近防守者时,以左脚之力,举右脚向右。标准的“晃右切左”招式。这时要同时运球向右,但科比却把球运起,以拉到最高处的动作代替,并且眼睛盯着对方在脚步移动,作为何时该切和是否要临时变招的依据。左肩,左臂和头部皆尽情的如跳迪斯科般往右一晃,但球仍高高运在头上。
不要按W卡他,一卡就倒(是你倒,不是他倒哈) 要有预判,你要首先判断他会向哪边转,然后迅速往那个方向跑 自己练个G。买背学学背2的要领,你自己明白了以后。
身体前压,跨步放球,倚住突破。前跨,连续背后运球。近距离变线,右手左侧运球。背身倚人,肩部左右晃动,晃开防守者转身突入。训练方法:反复冲刺训练还是有必要的。30次,50次,也许80次,那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺,要求你自己在准备活动后全速往前冲,而不是中速。
※身体姿势:两脚前后或左右开立,两膝微屈,上体稍前倾,抬头眼看前方,非运球手屈臂平抬,用以保护球。运球时,下肢各关节随运球高度而有所变化。 ※手、臂动作:运球时,五指分开,扩大控制面积,手心空出。运球时因运球方法的不同分别采用手腕手指力量、前臂或上臂等不同部位用力。
一只手打着绷带也要练习投篮:科比左手打着绷带,却穿着训练服在球馆练习一只手投篮,而这对于轻伤不下火线的科比来说,已然不是第一次了。前队友约翰逊爆料,一次科比的右手手腕受伤了,但当约翰逊到达球馆时,科比已经满头大汗的在训练着左手运球和投篮了。