鸡蛋皮的功效与作用口腔溃疡疡吃山药板栗粥有用吗

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1、顽固性口腔溃疡可以吃麻山药顽固性口腔溃疡可以吃麻山药。麻山药富含淀粉、维生素、膳食纤维及矿物质，健脾胃、润肠通便。

2、口腔溃疡建议不要吃过于干燥和辛辣 *** 食物，板栗适量吃是不错的，但是吃的过多容易引起便秘，栗子营养比较丰富丰富，其所含有的维生素C含量比西红柿高，是苹果的十几倍。

3、长期食用栗子可以达到养颜、健脾等保健功效。以及，栗子和山药煮粥等也很不错，可健脾胃助消化。

4、其中所含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，有较好的预防和治疗作用。丰富的核黄素有助于预防和加速口腔溃疡的愈合。我国民间用板栗补养、治病的 *** 有很多。

5、板栗有助于缓解饥饿。板栗含有较高的热量与糖分，可以快速补充流失的体力，缓解饥饿感，为机体提供能量。板栗能帮助口腔溃疡愈合。

6、所以专家告诉我们，经常服用板栗，能够很好的提高身体免疫力，对于高血压、冠心病以及动脉硬化等等疾病也具有很好的防治作用。治疗口腔溃疡。

鸡蛋皮的营养价值

．消炎止痛。用鸡蛋壳碾成末外敷，有治疗创伤和消炎的功效。11．治烫伤。在鸡蛋壳的里面，有一层薄薄的蛋膜。当身体的某一部位被烫伤后，可轻轻磕打一只鸡蛋，揭下蛋膜，敷在伤口上，经过10天左右，伤口就会愈合了。

美容护肤，白水煮鸡蛋，剥皮的时候可以把鸡蛋皮放到鼻子上，对于有黑头的鼻子有着很大的改善效果。2由于鸡蛋皮也是有营养价值的所以鸡蛋皮也可以直接的食用。3可以做为花的肥料把鸡蛋皮放入花盆中可以使得花儿开的更好。

鸡蛋皮的营养成分鸡蛋皮的营养成分含量很低，主要包含有角质蛋白、粘液蛋白、矿物质元素钙及少量的卵蛋白，其中角质蛋白含量更高，但不好消化吸收，粘液蛋白和钙元素是其主要的功效成分。

鸡蛋壳中存在大量的钙占到90%以上，以碳酸钙的形式存在。还有℡☎联系：量的磷酸镁，磷酸钙，及有机物。鸡蛋壳的妙用治妇女头晕。蛋壳用文火炒黄后碾成粉末，与甘草粉混合均匀，取5克以适量的黄酒冲服，每天两次。治腹泻。

鸡蛋是食材必备的，吃起来方便。在市面上的鸡蛋从价位上有4元到20元一斤不等的，鸡蛋皮颜色有白色、绿色、黄色、红皮等不同颜色，大小也不一。这里我们主要说说鸡蛋壳颜色与营养价值的关系。

鸡蛋里的那层白皮有何用?

1、蛋壳膜里含有的透明质酸能够帮助缓解粗糙的肌肤。壳膜（shellmembrane）为包裹在蛋白之外的纤维质膜，是由坚韧的角蛋白（keratin）所构成的有机纤维网。

2、其实它有两层，外面一层较厚，里面一层较薄。

3、壳膜分为两层：外壳膜较厚，紧贴着蛋壳，是一层不透明、无结构的膜，作用是避免鸡蛋内容物水分蒸发。鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。

4、中医把鸡蛋壳的内膜称为“凤凰衣”。别名包括鸡卵中白皮、鸡子白皮、凤凰退、鸡蛋膜衣、鸡蛋衣。干燥品多为皱褶的纸样薄膜，大小不等，呈浅黄色或黄白色，略有光泽，具棕色线样条纹。质轻易碎，℡☎联系：有腥臭气。

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