科比教科书中投教学,NBA史上投篮最完美的五位球星都有谁?
科比教科书中投教学,NBA史上投篮最完美的五位球星都有谁?
汤普森投篮像机器。不管面对什么样的场景，他的拍摄动作都是一样的。他被美国队拉去当投篮教练，可见他的投篮能力。他单节能得37分，三节能得60分，几乎都是投篮得分。说到历史上的顶级投手，汤普森肯定是榜上有名。“中投王”阿兰休斯顿，投篮无可挑剔。
第2位：迈克尔乔丹 迈克尔乔丹是NBA中的篮球之神，他的实力极其出色，尤其是乔丹的中投在当时联盟中是独一档的存在，基本上他每个赛季的投篮命中率都是能够保持在50%以上。而乔丹的投篮动作也是NBA历史上最标准的。极少有球员能够像乔丹一样，在极高强度的对抗下，依旧保持着自己的投篮手型不变。
JR史密斯 JR史密斯也是球场上投篮姿势比较有看点的球员，不像那些只顾粉粉的球员，由于一开始就对自己保持高要求和高标准，JR史密斯的投篮姿势还是比较有看点的。腾空踢跳的那一瞬间，史密斯身形挺拔，双手控球，目标明确的选择出手。
第3位，克莱汤普森 克莱汤普森也是现役球员之中最准的一名球员，他的三分能力极其的出众，并且克莱汤普森的中距离投篮也是相当的出色，作为投射型球员的他已经凭借着自己的投篮在联盟之中站稳了脚跟。
第1位迈克尔乔丹 迈克尔乔丹是整个NBA历史上最出名的人物，他也是篮球界中公认的第1人，迈克尔乔丹最出名的动作莫过于他的后仰跳投在当时的联盟之中是无解的存在，并且迈克尔乔丹的这个动作也是相当的优美。第2位科比布莱恩特 科比布莱恩特他最为出名的动作也是他的后仰跳投。
克莱·汤普森 目前看来，汤普森是NBA历史无球投篮最好的球员。他场均能够得到15分，这些分数只有极少数来自于突破和扣篮，大部分来自于投篮。他场均投中9次罚球、4个两分球和9个三分球，三者的投篮命中率分别为88％、41％和49％。
科比投篮姿势：右手持球，手张到最大，然后刻意稍微抓球，注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球，也可不抓，主要是起辅助的作用，手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到最高点时右手肘是向外的，两手小臂呈倒V，右手小臂与大臂差不多呈L。
观察科比的投篮动作，首先是正面投篮的准备阶段，球和两个手臂形成倒“V”字形（图1）；侧面投篮时，大臂和身体保持90度，小臂紧随其后，手腕自然向后翻（图2）。在出手瞬间，食指轻轻拨动球（图3）。通过科比的投篮姿势，你可以反思自己的投篮动作是否正确。
步骤一：准备动作 在接到球之后，科比会先做出准备动作，包括调整身体姿势、抬起球、拉伸手臂等，以便更好地控制球的位置和角度。步骤二：起跳 接下来，科比会做出起跳动作，这是投篮的关键步骤之一。起跳时，他会用力蹬地，将身体向上推起，并在空中保持一定的时间，以便更好地调整投篮的角度和力量。
起跳姿势，起跳姿势很关键，因为投篮全身的力量和平衡基本上都是有小腿开始的，力量慢慢传到上身最后出手。出手时间，要求是跳到最高再出手，一般在跳到最高之前一点点就准备出手最柔。
要有合适的姿势。何为合适的姿势？个人认为，姿势不一定要完全标准，但一定要适合自己。找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础。我曾经受一个三分射手的指导，改正过投篮姿势，结果当天命中率就上升了很多。可见姿势的重要性。
尽量选择自己喜欢的投篮位置：每个人喜欢和擅长的中投位置不尽相同，中投时选择自己喜欢的地方投篮命中率相对较高。中投侧面投篮可以打板：打板有固定的轨迹，作用很大。看准内线队友：准备中投时，内线要有自己接近的队友。否则投出篮球会出现没人抢篮板的情况。
在投篮时，应先在起跳前准备好投篮动作，而不是在跳起后再准备。如果弹跳力不足，可以在跳起后稍微弯曲膝盖。 跳投是篮球比赛中得分的关键技术，其动作方法如下（以右手投篮为例）：两手持球于胸前，两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。
中投是中距离投篮的简称，是篮球运动当中一种基本的得分方式。分为弹跳中投、急停跳投、后仰中投、抛手投篮。优点是不易被对手封盖。中投动作要领：将小腿弯曲，把力量集中在腿肚上。然后举起手臂，两只手臂形成V字形，把篮球举过头顶，用力跳起，顺势用手投出篮球。
1、科比的得分能力毋庸置疑，逆天的81分屠龙，三节62分弑杀小牛，连续4场得分50+，单赛季拿到10次得分50+，就连篮球之神乔丹也未曾做到过，仅次于上古巨兽张伯伦。
2、此外，科比连续30+的场次也是非常多的，还有单场得分50+也很多，种种迹象表明，科比绝对是NBA历史上最伟大的得分手之一，他给球迷带来的不仅仅是篮球的魅力，还有他的那种坚持，勇敢，不屈服的精神，更加值得我们去学习。
3、科比职业生涯场均得分为25分，排在NBA历史第13，虽然不高，但是谁也不敢忽视科比的得分能力，总得分33643分排在NBA第4。单场81分屠龙更是震惊了整个篮坛。科比不仅在进攻端有着出众的得分能力，在防守端的压迫性也很强，在组织方面也是被低估了。
4、突破，跳投，三分，拉杆上篮，扣篮等没有一项缺点。单单从得分能力上来说的话，它能够排进NBA前五名。科比布莱恩特也是湖人球队的绝对领袖。他也是经历了一个漫长的成长过程才成为球队的领袖。1999年到2002年科比布莱恩特和奥尼尔打造了紫金王朝，但是始终以二当家的身份在湖人球队。
