科比超帅动作教学图片高清科比梦幻脚步教学

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1、第一种不知道科比这上篮脚步的人。两种结果：一种被科比轻松过掉，连犯规机会都没有；另一种打手或阻挡。第二种知道科比这上篮脚步但属于正常防守的人。所谓正常防守就是当科比（以科比背向我们的视角）第一步大步朝右前方时，防守人向右移动（以科比背向我们的视角）。

2、欧洲步欧洲步是篮球带球上篮时常用的一种过人技巧。利用手臂的左右晃动的假动作来迷惑对手，常用此技巧的球员有韦德、哈登、吉诺比利等，是一项实用性极高的过人技巧。梦幻脚步这也是带球上篮时所用到的过人技巧。通过连续假动作上篮，利用身体和上篮的方式骗取对手起跳，然后在真正的上篮。

3、欧洲步是一种在篮球比赛中常见的过人技巧，它通过手臂的左右晃动来欺骗对手。知名球员如韦德、哈登和吉诺比利等经常使用这一技巧，因其高实用性而受到青睐。梦幻脚步是另一种在带球上篮时运用的过人技巧，它涉及连续的假动作，通过身体和上篮动作的配合来诱使对手跳起，然后自己完成上篮。

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图1：科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型图2：科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度，小臂和大臂成90度，手腕自然向后翻。图3：球出手时，用食指最后拨一下球。

大家可以看下科比左手托球的动作：左手托球的位置大约在腰间，然后右手张开呈硬手姿势放在球上，这里要说的一个问题就是，右手手指的指向问题。池边老师曾说过，为了保持投篮时右小臂竖直，在投篮前，也就是托着球时，右肘是可以稍向外拐的，这样更有利于发力。

如图所示：在下面的图片中，绿色框内表示右手压腕与手臂成90度，几乎平行于地面；红色框内表示右手肘部略高于右肩，但不高出许多，容易发力；蓝色框内表示左手明显位于篮球的斜上方，而不是正侧面，压右手腕很明显；黄色圈内有很明显的收紧左手肘部，且左肩略向后拉。

要想学习科比投篮姿势的话，在投篮预备的时候，就要想身体侧对准篮筐来做好预备动作。在准备的过程中，身体的整个重心都要放在左脚上边，右脚基本上不要有什么重心。在起跳的时候，两脚要和肩膀保持统一的宽度，并且左脚要在后边，右脚要在前边，右脚要稍微向内扣。

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★科比的绰号有：BlackMamba黑色眼镜蛇（黑曼巴），ThreeRings三冠王orLordoftheRings（whenatRuckerPark）指环王（在洛克公园参加比赛时主持人称呼的），Kobe-WanKenobi科比-王-克诺比（星球大战中安纳金的师傅的奥比王克诺比的谐音）；最新的还有：The80-1andMr.81。

首先，这是湖人对阵开拓者的比赛。挺那个什么的……在赛季初的一场比赛湖人客场对阵开拓者，科比还未宣布赛季结束后退役。在一次上篮中，科比倒地不起，全场响起了刺耳的嘘声。虽然这种场面科比见多了，但是，自己已经处在生涯末期了，自己的球队又处在联盟倒数，听到这种嘘声，心里肯定不是滋味。

NIKE的鞋子并不普遍存在偏码问题！只是ZoomKobe5（VX）这款鞋型偏小，前掌部分较为紧凑。包裹感非常强烈！我身高185cm，脚型不小，平时穿44码的鞋子。当时购买ZoomKobe5（VX）时，卖家说这款鞋子不偏码，于是我买了44码。收到鞋子后一试穿，感觉走路时鞋子很紧。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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