科比可以在罚球线上起跳扣篮吗(科比扣篮弹跳教学)
科比可以在罚球线上起跳扣篮吗(科比扣篮弹跳教学)
不能，能完成这个动作的人很少，科比年轻时扣篮动作比较飘逸，但是绝对达不到那种水平。科比·布莱恩特（1978年8月23日－），美国职业篮球运动员，自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队，是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。
力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。 如自己进行训练，最好每周进行2到4次的大力量训练，训练时必须注意安全，以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种：BR p 负重蹲起，提铃，抓举。总之，这几项练习的成绩越高，你的弹跳力就越好。
如同一根很长的橡皮绳，套在脚掌上，两手分别拉住两端，就这样，不停的蹬踏，脚掌用力。（模仿弹跳时的动作，）这种训练方式的好处是，可以锻炼小腿弹跳力，又可以避免常规弹跳所造成的运动伤。（经常跳，爆发力比较好的人有可能有体会，跳多了脚腕每次落地后承受压力次数太多，导致关节受伤。
首先，要纠正一个观念：小腿的健壮不在于粗细，而在于弹跳力和力量。观察NBA球员或身体素质出众的人，如麦迪、科比和比卢普斯，他们的小腿虽然细长，但弹跳力和力量都非常出色。 小腿有六块肌肉，其中最重要的是比目鱼肌、腓肠肌（腿肚子那块）、腓骨长肌和胫骨前肌。腓肠肌是腿肚子的肌肉。
各种跳跃练习可以对小腿的腿型起到锻炼作用，可以增强踝关节力量。经常做跳跃练习，比如多级蛙跳，多级跨跳，多级单足跳，弓箭步跳，上步跳栏等等， 小腿跟腱会变的修长，腿型就出来了 这些练习不仅可以锻炼你的跳跃能力，还可以锻炼你的爆发力和双腿协调性。
首先想做到麦蒂的姿势，必须得具备良好的臂展，这样将球举起时才优美，跳起后右脚向前摆，略带后仰，原来也试过的，现在只要跳投时就会不由自主的摆右脚，还经常把别人踢到。
首先装备科比自由扣篮和凌波微步两种技能 操作方式是——fd同时按，然后是方向键D 新手 操作方式—— 方向键、（←或者→）FD同时按，迅速再按一次D 说明：近扣，如果带了科比左右倒手，侧身扣篮可以用FDD取消，远扣：尽量在最远点扣篮容易出，离篮筐越近，越难出。
这里我说一下详细方法。食指放f上，中指放d上，食指和中指迅速一起按，但是先按的要是食指。然后马上再按一下中指。就出来了 如果你的方向键是面对篮筐的，那出的就是科比左右手。如果你是按着与篮筐方向垂直的方向，那么会出来凌波。
中投LB：这个和死球的同理 可以先点一下D 在动作结束前接LB 同样要求手速。我个人认为 不用任何取消 我做这些动作都没用过取消。手残 建议改建！对于那些取消的，表示同情。有那时间直接按多好。还有他们取消的 不是每次都能取消好的。对于死球的直接上篮 我也在研究 以前按出过几次。
可以，通常用于取消容易被帽掉的扣篮，比如普通扣。只对外线扣篮有效，内线取消不掉。前提要有凌波微步，或者左右手倒灌。如果有自由扣得话，操作是FDD，具体常见的是凌波取消，凌波你会吧，方向键加DD。 手法就是食指在F上，中指在D上，开始是方向键，FD同时按，然后迅速加按D。就行了。
