篮球单挑技巧(单挑科比教学视频)
篮球单挑技巧(单挑科比教学视频)
1、利用大个脚步慢的劣势，顺步突破。利用个人的变向优势。变向突破是打大个子最好的方法。连续的晃动，让大个子失去重心。借助挡拆，面对换防的大个子急停跳投。突一步拉回来跳投。利用篮下脚步灵活的优势。
奥尼尔单挑就是低位拿球，然后用力量和体重碾压对手。在NBA历史上没人能防住奥尼尔全力背打3下，基本背打3次过后他就到了篮下，这个时候就是他展现巨无霸扣篮的时刻。奥尼尔能把篮筐都扣碎，单防他真的有种拿健康为赌注的风险。
只说单挑，小编心中外线第一是杜兰特。杜兰特身体优势太明显，他是内线的身高和臂展，但打的是小前锋。他的投篮臻入化境，进不进纯看手感，跟防守强度没太大关系。
第一名：乔丹 无论其他巨星多么的强悍，乔丹都是NBA历史上当之无愧的单挑最强巨星。为公牛队效力期间，乔丹曾缔造了空前绝后的无数神话，不仅帮助球队战胜一个个强敌，拿下无数荣誉，他的个人能力更是无敌的存在。他的后仰跳投美如画，成为了无数球迷心中永恒的记忆。
第三名，麦迪 麦迪作为曾经的四大分卫之一，他的得分能力是极其出色，尤其是他的干拔跳投可以说是无解的存在，当年在对阵马刺队的比赛中，麦迪的35秒13分强行将比赛逆转。曾经的麦迪最为出名的动作就是他的那持球单打的动作，可以说麦迪的单挑能力在整个NBA历史上都是极其强大的存在。
第一位就是篮球之神乔丹 乔丹在篮球界的地位毋庸置疑，劲爆的身体天赋加上出色的篮球技巧，都让乔丹成为了篮球场上最耀眼的存在。论单挑能力乔丹自然也不在话下，但看乔丹在赛场上的表现便足以证明他的单挑能力。
NO.5 沙奎尔奥尼尔 强大指数：4星级 作为NBA历史上最具统治力的球员之一，当巅峰鲨鱼在内线拿到球时，防守他立刻就变成了一件痴人说梦的事情。邓肯、加内特、罗宾逊、姚明...无数历史上伟大的内线球员都尝试过了，但除了技艺至臻的大梦压制了未成熟的幼鲨之外，根本没有人能做到哪怕稍稍限制。
这是因为科比所说能够单挑打赢自己的球员就是大家非常熟悉的迈克尔乔丹。因为迈克尔乔丹98年的时候选择退役，这让很多迈克尔乔丹的球迷感到非常的惊讶。虽然后来迈克尔乔丹选择重新打球，但是重新回归赛场的乔丹并不如98年时期的那么出色。
科比的话反映了他的霸气。科比也有霸气的原因，因为乔丹退役后，科比确实是联盟最棒的得分手，单场81分，单季35分等等都是他得分能力的最好证明。另一方面，科比也承认乔丹和公牛之间存在差距。他承认乔丹可以在公牛时期击败他，这也是对篮球之神的尊重。
科比是这个星球上最好的、最全面的和最具观赏性的篮球运动员之一。 科比的话，一方面反映了他的霸气，后乔丹时代的科比的确是一个可怕的得分手，他曾经一场比赛得了81分，也曾经一个赛季平均得了35分；另一方面，科比也承认了公牛队期间他和乔丹之间的差距。
所以这个时候科比单挑乔丹能够取胜并不奇怪，毕竟两个人的年龄确实有很大的差距。其实这句话对于科比来说，并没有证明他的实力有多强，反而说明了乔丹十分的自信，乔丹这句话的深层意思是：如果乔丹是黄金阶段的话，那么科比单挑就很可能会输。乔丹对于科比是一种鼓励。
NBA巨星都有哪些励志语录呢？他们之所以成为NBA巨星，不仅是因为有过人的篮球技术，还因为有励志精神。科比和奥尼尔联手期间拿到了三连冠，奥尼尔被交易后，科比备受争议，最终带领湖人两连冠。科比说了一句非常经典的话，总有人要赢，为什么能是我呢？体现了曼巴精神！科比的精神影响了很多球员，比如欧文。
