有史以来NBA扣篮最好的是个家伙(科比三分滞空视频集锦下载)
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1、大风车扣篮，朋友们会说，NBA中那个扣将不会，但能将大风车扣得最圆的可能是卡特，但扣的最漂亮的一定是欧文。在一次比赛中，欧文接队友传球，从45度角三分线处起第一步，晃过防守他的魔术师约翰逊，绝对完美的大风车，恐怖。
网络推广请百度搜索：百度知道全能营销_我为帖狂 祝您事业成功！within temptation 07年新专辑里的一首歌 what have you done 相当喜欢的一首歌，呵呵。视频的post up用的那首是nightwish新歌amaranth的曲 那首歌也相当好听，推荐大家听听。
楼主，视频第二首歌曲原曲的名字是heartbreaker，pat benatar 唱的歌曲，不过视频中明显是remix过的版本，所以极难找到。我倒是在油管上找到了原视频，下载了下来转换成mp3，剪切成只有第二首的状态。歌曲已经放在附件里面了，望采纳。
Simple Plan - Perfect World Sissel Kyrkjebo - Molde Canticle。
《we will rock you-后街男孩》就是那首摇鼓，并发出高音的歌，很激动。《will and elizabeth-加勒比海盗原声》常常用于***自己制作的NBA宣传片中，很气势滂湃。《behind these hazel eyes》一个麦迪集锦视频的背景音乐，很柔，给人一种宽阔的感觉。
我上传的季后赛科比的这首纯音乐还没出来，等出来了，我把链接地址给你发过去。你听听吧。
1、你的身高和体重都不错，要加大对于全身的训练，多跑步，爬楼梯，后仰靠的事爆发性，还要多练习腰腹力量，这点很重要，另外后仰时候要加大投篮力度和弧度，多滞空才能更好的瞄准篮筐。要想练好后仰，就要让整个身体都很出色，上肢、下肢、腰腹、背部、弹跳、滞空、瞬间瞄准力（手感）等等。
2、一跳没力有几个原因.首先有可能是楼主的身体素质还没有达到需要的程度，然后可能是姿势问题，借鉴一下百度：第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
3、首先练好后仰跳投要有很好的腰力和滞空能力，这是十分重要的因素之一。
4、背对防守队员，以中轴脚为轴，另一支脚向一侧或向侧后跨一大步，用以摆脱对手的防守，跨步同时下降身体重心，准备起跳。当身体重心下降另一支脚落地刹那即踏地起跳，要跳的高必须有很强的腰腹、腿部力量，起跳动作要协调。
提高方法：1 . 起跳时首先是腰部发力，此时腿部仍处于弯曲状态，腰腹力量大的人可以使躯干产生较大的向上加速度。2 . 腰部发力还未完成，紧跟着腿部开始发力，大腿力量大的人可以使膝盖以上部位产生较大加速度。3 . 腰部完全舒展，腿部继续发力，人体向上速度达到极限。
首先要提高的就是弹跳，弹跳高度越高，滞空时间就越长，你在空中就能做更多事情。 联系平衡力，跳绳。为什么要平衡力？因为你跳起来很容易失去重心钉防守你的人或多或少都跟你有身体接触的。所以平衡力能帮助你在空中更好的完成动作。 我自己认为把这2个做好就能提高滞空能力了，希望能帮到你。
增加腿部的肌肉：一般情况下跳的越高滞空的时间也就越长，而弹跳力就需要依靠自己腿部的肌肉，腿部上的肌肉越多弹跳的力量也就越强。锻炼身体的平衡性：滞空除了越要跳得高之外，还要保持身体的平衡性，具体可以锻炼自己的腰腹核心力量来保持身体的平衡性。
