桃胶怎么吃效果好,怎样食用桃胶

桃胶怎么吃法

1、木瓜炖桃胶 材料：木瓜1只，桃胶10克。做法：桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时以上）至软涨，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。

怎样食用桃胶

/6红豆桃胶分别洗净，冷水浸泡至涨发。桃胶夏天泡10个小时。南方地区冬天湿冷泡24小时，越泡越大。胶质出来更适合煮来吃，去杂质，沥干。3/6 泡好的红豆倒入电饭煲，加入适量清水。选择煮汤功能，设定时间为2小时煮。

做法：先泡发桃胶，先把桃胶在清水中洗洗，把杂质都剔除。

桃胶和银耳放在一起吃，滋味诱人，而且美容功效特别出色，他们在一起食用时，可以准备40克桃胶和两朵银耳，再准备一百克冰糖，然后准备40克的皂角米。

桃胶如何食用

1、做法：先泡发桃胶，先把桃胶在清水中洗洗，把杂质都剔除。

2、桃胶可以 *** 各种美食甜品，可以做甜食，也可以做汤羹粥类。桃胶对糖尿病患者也有一定的辅助治疗作用，在食用时避免放入糖类调味，可以放点盐，或者什么都不加也可以的。

3、/6红豆桃胶分别洗净，冷水浸泡至涨发。桃胶夏天泡10个小时。南方地区冬天湿冷泡24小时，越泡越大。胶质出来更适合煮来吃，去杂质，沥干。3/6 泡好的红豆倒入电饭煲，加入适量清水。选择煮汤功能，设定时间为2小时煮。

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