人参粉的正确吃法,龙眼肉300克参粉30克怎么蒸

健康进补的正确 ***

进补食材选择时不能太过辛温滋腻，身体虚弱的人如果食入太过温补的食物，容易上火，这样会适得其反，影响健康。身体虚弱的人进补时宜温和进补。

龙眼肉300克参粉30克怎么蒸

用300克桂圆肉，30克西洋参粉，桂圆肉撕块，或者切碎，与西洋参粉充分混合，放入一个炖盅或碗，不加水，炖盅上盖一层纱布，放入蒸锅，锅里加水，隔水蒸。在农村的话，可以用柴火，但城市没办法，只能用燃气。

将蒸碗置武火大气蒸笼内，蒸45分钟，停火；取出蒸碗，用盘子扣住蒸碗，翻转讨来，在龙眼肉上撒上白糖即成。

烹饪 *** ：用300克龙眼肉，30克参粉，桂圆肉撕块，或者切碎，与西洋参粉充分混合，放入一个炖盅或碗，不加水，炖盅上盖一层纱布，放入蒸锅，锅里加水，隔水蒸，蒸40个小时。

人参怎么吃好?

1、\x0d\x0a隔水炖服：\x0d\x0a将参片5-8片放入小碗，加适量清水，放入加有冷水的锅中隔水蒸0.5-1小时，可加适量蜂蜜连汤带渣服用。

2、鲜参的吃法主要有直接含服、炖汤、泡酒、蒸煮吃等。此几种食法效果都很好，鲜人参虽有滋补作用，但又不能吃太多，吃得太多就会引起流鼻血。长时间便秘的病人不宜食用鲜人参，过于虚弱的病人亦不宜服用鲜人参。

3、食补药膳。取一只老母鸡，更好是乌鸡效果更佳。将人参切片塞进鸡肚子中，然后加水，加调料，并小火慢炖即可完成。人参茶。把人参切片放入茶壶，随后倒入开水，当成茶喝。可以多次冲泡。用人参泡酒。

4、泡茶喝人参是一种名贵的中药材，有的时候人们喜欢用它来进补。那么在这个时候用它泡水就是一个很好的 *** ，也是很常见的一种 *** ，将人参切片之后取出适量放入杯中，加入开水盖上盖子，半个小时之后就可以代替茶水引用。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除