做法: 馒头切块,1个鸡蛋,40克牛奶,搅拌均匀; 馒头裹上蛋液,放入空气炸锅,170度烤10分钟; 蜂蜜跟水1:1混合; 刷一层蜂蜜水,170度再烤5分钟。
1、馒头切成0.5厘米的片状。烤盘铺上锡箔纸,把馒头片均匀的放上去。用刷子把馒头片两面均匀的刷上植物油,刷点油,烤出的馒头片更加香脆。两面依次撒上盐,辣椒粉和孜然粉。烤箱预热200℃,放进去,上下层烤8分钟即可。成品图如下。
2、食材:馒头(大馒头)一个、鸡蛋一个、盐少许、油少许、面粉少许。用老面馒头更劲道,切成片后不会软塌塌。再准备鸡蛋和面粉,鸡蛋打散和面粉搅拌一起,放入盐,油,搅拌均匀。再把馒头片切成一片片,厚薄随你喜欢,没有太多要求。再把馒头片浸泡在鸡蛋液中,让馒头充满沾满蛋液。
3、准备好两个馒头。把馒头切成薄片。碗中加入适量的油。再加入少许的盐混合均匀。用刷子把馒头片两面都抹上油。把刷好油的馒头片放入烤网上。把烤网放进预热的烤箱当中。温度150度,上下两盘烤十五分钟。放入盘中凉凉食用。
韩式烤馒头片的做法:【材料】中筋面粉600公克,细糖60公克,酵母粉6公克,泡打粉5公克,奶粉20公克,水300㏄,安佳奶油200公克 【做法】中筋面粉、细糖、奶粉及泡打粉混合后,再加入酵母粉拌匀。将水倒入作法1中并拌匀,揉约2分钟至均匀成团没有硬块。
准备好两个馒头。把馒头切成薄片。碗中加入适量的油。再加入少许的盐混合均匀。用刷子把馒头片两面都抹上油。把刷好油的馒头片放入烤网上。把烤网放进预热的烤箱当中。温度150度,上下两盘烤十五分钟。放入盘中凉凉食用。
撒上咸盐孜然辣椒烤出调料的香味儿就可以上桌了。在家里使用煎锅或者是烤箱也是同样的道理。要经常的翻面少放油,并且所有的调味料你需要最后的时候再加入进去。烤馒头虽然简单,但是也有一些小窍门儿在里面,总结起来就是使用中小火,少放食用油,勤勤快快的翻面,最后再放调料。
具体需要以下几个步骤:馒头切片,涂上花生油。烤箱180度预热2分钟。放入馒头片,210度,上下火,烤10分钟。每100克烤馒头所含热量约为267大卡,低饱和脂肪酸,富含钾,有利减肥。但切忌过量食用,过量食用烤馒头片容易上火。