准备好食材,将土豆和茄子洗净切条,四季豆去筋择成段,青椒切条,蒜切成片,备用。查看剩余3张图 2/7 热锅倒油,放几颗花椒,油热后将土豆条倒进锅中,放入蒜片,翻炒均匀。3/7 将四季豆倒入锅中,翻炒均匀。四季豆不易熟,多炒一会,大概2分钟。
地三鲜 【所需食材】土豆一个、青红椒各一个、茄子一个、大蒜几粒、大葱一段、白醋2克、玉米淀粉5克、食用油适量、蚝油2克、食盐2克、鸡粉1克、白糖3克、生抽3克、老抽2克、水淀粉少许。
家庭美食地三鲜 做法: 两勺生抽、一勺醋、半勺老抽、一勺蚝油、半勺白糖、少许盐、一勺淀粉、半碗清水搅拌均匀备用; 茄子切块,均匀裹上一层淀粉,油热下锅煎至两面金黄; 小火土豆煎熟爆香蒜未青椒; 倒入调好的酱汁,煮开放入土豆茄子,煮至浓稠即可。
地三鲜 原料:茄子、土豆、辣椒、葱、姜、蒜、酱油、米醋、白糖、盐、淀粉。
京酱肉丝,地三鲜 做法: 京酱肉丝 主要食材:猪里脊肉,豆皮,黄瓜,胡萝卜,葱。 腌制肉丝:白胡椒粉,淀粉,黄酒,盐,蛋清。 酱汁用:黄酒/料酒,甜面酱,白糖,生抽,老抽,水。 炒制和勾芡:葱末,姜末,淀粉,水。 里脊去筋膜,切丝,豆皮切成合适的大小。黄瓜切丝,胡萝卜去皮切丝。
1、准备食材。食材切块。锅中放油。油温8成热后开始放土豆和茄子炸。茄子炸熟先捞出。土豆炸熟捞出。记得控干油分。然后锅底留少许油,再放入西红柿翻炒。放生抽耗油,白糖,盐和少许水煸炒均匀。倒入土豆和茄子炒至汤汁粘稠即可。装盘。地三鲜完成。
2、茄子豆角土豆地三鲜的家常做法如下:材料准备:茄子500克、辣椒50克、土豆50克、盐10克、酱油10克、味精10克、糖10克、葱花10克、蒜末20克、刀、盘子、锅等。茄子洗净,切成块备用。土豆切成块。辣椒切成片。蒜切成末。锅中加入油,放入土豆煸炒。炒透。小火。放入茄子。
3、第一步豆角得用这类长细的蛇豆,长茄子清洗切条,土豆去皮切片。这道菜不用放葱末生姜沫,但一定切适当蒜泥,别切太碎,尤其能激起菜的香味,还可以均衡油腻感。第二步酱汁要提前加强,2炒勺生抽酱油、一大勺耗油、小勺糖、少量盐,再去一点儿米醋,一勺玉米粉,然后倒入小半碗温开水,拌匀。
4、地三鲜的做法准备食材:土豆、茄子、青椒,蚝油、生抽、盐、糖、食用油、鸡精、淀粉,葱姜蒜末。土豆洗净去皮,切滚刀块,浸泡在水中。茄子洗净,切成滚刀块,浸泡在盐水中。青椒洗净,掰成块状。葱、姜、蒜分别切碎,放在一边备用。准备好酱料。