1、面条菜摘洗干净,略控水,放进大碗,加入面粉和玉米面,挑拌均匀。 起蒸锅,笼屉上抹一层食用油防粘,上汽后放入野菜,大火蒸8分钟。 所有调味料放进小碗,搅拌均匀成酱汁。 浇在蒸好的野菜上,或者与野菜一起上桌蘸食即可。
糖拌西红柿:熟透的西红柿切片,有适量白糖或红糖凉拌,酸甜可口,富含VC。 西红柿炖豆腐:此菜营养丰富 1)将西红柿洗净切片,锅底坐油少许,下锅扁炒,注意火候不可太大,约8分钟,到西红柿炒成汤汁状 2)豆腐切条,下西红柿原汤中,添适量水,加盐,加火炖开,改中小火慢炖,约30分钟左右,收汤既可。
西红柿3个、金针菇500克、蒜适量。第二步:将西红柿切块,金针菇去掉根部撕开,蒜切片备用。(如果不喜欢吃西红柿皮,也可以先用开水将皮烫掉然后再切块)第三步:锅中倒入适量的油,油热后放入蒜片煸炒出香味。第四步:将西红柿放入锅中煸炒匀均。第五步:往锅中放入4勺番茄酱翻炒匀均后煮2-3分钟。
第二种,西红柿炒鸡蛋。鸡蛋打均匀倒入锅内煎半熟,烩入西红柿,撒入佐料,炒至西红柿酱出来,酸酸甜甜营养下饭。 第三种,炖猪排骨汤时,排骨将熟时,倒入切块的西红柿,稍焖片刻,营养色泽漂亮的西红柿排骨汤,老少皆宜。省却众口难调的烦恼! 好吃不如爱吃。
把番茄当水果吃可以很好的补充维生素C,可清暑热,以生食为好,番茄中的维生素C也不容易被氧化分解。番茄中的胡萝卜素—番茄红素,是一种酯溶性维生素,一般都与大分子的物质结合在一起,熟食更有利于吸收和发挥它的生理功能。
西红柿炒鸡蛋最好:用料 番茄(大) 2个 鸡蛋 3个 葱花 20克 姜末 10克 蒜末 20克 盐糖 少许 番茄沙司 少许 番茄炒蛋的做法 葱姜蒜切末,葱花和蒜末可以切得粗一些。番茄切中等大小的块儿。鸡蛋里面加一小撮盐,炒成蛋花。
准备食材:丝瓜60g,香菇35g,土豆50g,奶酪15g,清水适量。PS:妈妈们一定要注意,丝瓜是不会有苦味的,如果有苦味妈妈们注意不要给宝宝吃哦 将丝瓜洗净,用刮皮刀把外皮给去掉。然后,再切成薄片。因为丝瓜煮熟后,非常软很好嚼。
红枣蛤蜊丝瓜汤、肉酱丝瓜汤、鲜虾丝瓜汤、鲈鱼丝瓜汤、番茄丝瓜汤、丝瓜豆腐汤等等。红枣蛤蜊丝瓜汤的做法如下:材料:丝瓜1条,金针菇1包,蛤蜊50元左右,红枣15颗,枸杞子约十颗,盐巴适量。步骤:将丝瓜洗净切块放入汤锅最底层,再铺上金针菇。
丝瓜和油条一起做汤好喝。食材:小丝瓜3根、油条1根、小葱3根、鸡蛋1个、适量盐和胡椒粉。具体制作方法是:新鲜的丝瓜,油条,香葱,鸡蛋都准备好。丝瓜洗净去皮后切成滚刀块,装盘备用。油条一根切成小段装盘待用。鸡蛋打入碗中,放少许盐打散打匀,香葱洗净切成葱花。
丝瓜加肉片人烧汤好喝,丝瓜洗干净去皮切片,肉切片,肉片加水淀粉拌好,起锅烧热,放葱姜未爆锅,加入丝瓜片稍炒几下,加入适当水烧开,下肉片搅拌开,在小火烧开,下花椒面,胡椒粉,盐,鸡精调味出锅,最后撒上香菜,滴几滴香油就好了。
材料:准备一斤肉末、馒头 一个、野山菌、生姜、葱、鸡蛋一个、盐、味精、料酒、生粉。做法:先把生姜、葱、切碎备用。将买的肉末加入生姜、葱碎中。再用刀继续剁成泥。把馒头放水里泡下。等馒头把水分都吸收了即可。
主材料:猪肉、木薯淀粉、鸡蛋清、干香菇、冰块 配料:盐、鸡精、葱白、大蒜、小苏打。 做猪肉丸子建议还是选择在家做,因为外面售卖的话用料好坏难以保障,特别是新鲜度。所以,我一般都是自己在家做的,做多一点速冻起来,想吃的时候可以拿出来直接煮,非常方便。 现在就分享具体的配方和做法给大家。
街上卖的一般加一些硼砂、凝固剂等化学物,做到有弹性选肉要好,腱子肉比较好。家庭制作没那些有害化学品。原料:新鲜猪肉 辅料及配方:以1公斤鲜肉计,需水300-500克,淀粉100-150克,改良剂5克,盐10-25克,味精及其他调料适量。
剁碎的马蹄,葱也是必备的材料。 别小看一只小小的鲜鸡蛋,一样都不能少。 材料准备好了,把剁碎的马蹄和鸡蛋放在鲜肉末里,加入盐、味精、白糖、葱碎、料酒、柠檬、南乳、淀粉,准备搅拌。 搅拌时顺时针方向,使肉馅拌成均匀的膏状 将肉馅用手腕的虎口挤成肉丸,排队等候下油锅。
1、老门东私房菜:位于南京的老门东历史文化街区内,这家私房菜馆以其传统的南京家常菜而著称。店内装修古朴典雅,菜品丰富多样,如糖醋排骨、盐水鸭等都是当地的特色。金陵小厨:这家餐馆位于南京市中心,提供正宗的南京家常菜。其招牌菜如金陵烤鸭、清炖蟹粉狮子头等都深受食客好评。
2、紫金山庄 紫金山庄位于南京市紫金山下,是一家集餐饮、住宿为一体的高端私房菜馆。这里的环境幽静,有着得天独厚的自然景观,是商务宴请和家庭聚餐的理想选择。菜品方面,紫金山庄擅长制作各种山珍海味,如野生菌汤、石锅鱼头等,都是顾客的心头好。
3、老门东私房菜 - 位于南京的老门东历史文化街区内,这家私房菜馆以其传统的江南菜肴和优雅的古色古香的环境而闻名。这里的菜品讲究原汁原味,如糖醋排骨、清炖蟹粉狮子头等都非常受欢迎。金陵小厨 - 这家私房菜馆位于南京市区的一个不起眼的角落,但因为其精致的菜品和合理的价格而受到当地人的喜爱。
丝瓜去皮切成滚刀块 起油锅,烧至八成热,葱花炝锅,下丝瓜略炒,加盐和少许糖,翻炒至丝瓜断生,加适量清水,转用中火烧一至两分钟,以水淀粉勾芡,出锅装盘,淋香油既成。炒丝瓜易发黑是容易被氧化。
炒锅倒油爆香葱、姜、蒜。 倒入虾干翻炒。 淋入料酒出香。 倒入洗净的白玉菇翻炒。 加入盐和糖。 放入丝瓜翻炒。 加少许的冷水烧至片刻。 丝瓜变软加鸡精,淋入水淀粉。 1最后淋入香油翻炒均匀,关火,虾干烩丝瓜就做好了。
做法二,丝瓜炒肉 材料 丝瓜2条,肉适量,油,蒜,盐,淀粉,生抽 做法 丝瓜洗净切块;肉切丝,放点淀粉,拌匀,这样肉的味道会比较好。锅里放油,加热至7成熟,放入蒜瓣炒香。倒入丝瓜块,翻炒,1分钟后,倒一点生抽,继续炒1分钟。加一点清水,焖一分钟。
点击查看大图 长条丝瓜两根,刮皮洗净,去掉头尾。点击查看大图 独蒜两头备用。点击查看大图 丝瓜先切成均匀的几段。点击查看大图 然后再切成厚度适中的片。点击查看大图 大蒜切片 点击查看大图 炒锅开火,热锅凉油。油温七八成热放入蒜片煸出香味。
丝瓜炒肉最好吃,具体做法如下:主料:丝瓜、猪肉。辅料:盐、油、耗油、蒜。工具:砧板、刀具、沥水篮、锅、盘子。丝瓜去皮备用。丝瓜切片,蒜切碎。热锅下油,炒下鲜肉,爆香蒜两秒,就放丝瓜。先放点盐,让丝瓜快速出汁水。