大学体育游戏课教案(大学体育游戏教案)

大学体育游戏课教案

1、大学体育课教案1 教材：蹲踞式跳远；篮球比赛；篮球基本技术练习；足球比赛；足球基本技术练习。教学目标：理解跑得快、跳得远的概念。发展体能，掌握运动技术。培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。

大学自编体育游戏

造型俯卧撑 1． 选5位男性队员，保证他们中的每个人至少能做一个俯卧撑，而背部不出毛病。2． 5个队员必须趴在地上，把双脚放在彼此背上，做集体俯卧撑。3．5个队员听主持人口令，开始做俯卧撑，哪个队做的最多，则为胜者。

有以下这些运动项目适合大学生：车轮滚滚：比赛方法：利用所获得的仅有物资制作一个风火轮，所有人站在封闭的履带轮中，在身体不能接触地面的情况下一起行进一段路程，用时少者名次列前。

网鱼：方法：以一个篮球场为范围，在班中选出两位同学为“网”其他同学为“鱼”（男女生分开玩）“鱼”在篮球场范围内“游”“网”去捉，捉到一条，“鱼”就立刻变成“网”，然后继续捕鱼，直到捕完为止。

体育教案体操技巧鱼跃前滚翻

从而树立终身体育的意识。教材分析 前滚翻动作是体操根本工程之一，也是自我爱护的一种方法，通过练习可以进展学生柔韧、灵敏.协调等身体素养。前滚翻是在学习水平二动作根底上，把握好前滚翻动作为连续学习鱼跃前滚翻动作奠定根底。通过前滚翻动作的学习，培育学生顽强，不畏困难，奋勇向前的心理品质。

主要动力环节的辅助鱼跃前滚翻保护与帮助练习 练习者站在踏板上，面对低箱，做连续半蹲跳撑。帮助者站在练习中两侧，防止其向一侧摔倒。这一练习目的是让练习者体会瞪地、撑臂的感觉。练习者站在踏板上，做连续的半蹲直臂前摆向上跃起的动作。

鱼跃前滚翻 重点：跃起 远撑难点：屈肘时团身的时机。

在体育课中，我们经常碰到类似现象，如不敢跨栏，不敢做有点难度的单杠、双杠动作，不敢跳高等等。

学生独立完成前滚翻动作，做到团身抱紧，滚翻圆滑。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除