地三鲜的做法主料:茄子、土豆、青椒。辅料:酱油、蚝油、水淀粉、盐、鸡精、葱蒜末、老抽、白糖。第一步、把茄子、洋芋、青辣椒洗干净,茄子、马铃薯去皮。
1、地三鲜拌面 这是将地三鲜与面条结合的一种吃法。先将土豆、茄子和青椒切块炒熟,然后加入事先煮熟的面条,一起翻炒。可以加入一些蒜蓉、辣椒提味,最后撒上葱花,这样一碗色香味俱全的地三鲜拌面就完成了。
2、地三鲜,是一道耳熟能详的东北家常菜,选用时令新鲜的土豆、茄子、以及青椒经过油炸制作而成,保留食材原有的鲜香,是一道不可多得的下饭素菜,深受大家伙的喜欢。
3、地三鲜是日常生活中很常见的一道菜,它是由茄子、土豆、青椒这几样蔬菜烹炒而成,它做法简单,口味也可以在细节中根据自己的口味随意改变,口感软糯,下面就给大家介绍两个家常地三鲜的做法。
4、下面我们来介绍几种地三鲜的做法,让大家轻松学会。传统地三鲜的做法 食材:土豆2个、茄子2个、青椒1个、大葱1根、生姜适量、蒜适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、糖适量、醋适量、清水适量、淀粉适量。
1、去皮。地三鲜茄子去皮,切成长滚刀块。切好的茄子放入大碗中,先加一小勺盐,抓匀。把茄子腌制一下,这样茄子炸的时候不会吸油。
2、在很多餐馆吃地三鲜,茄子都是去皮,而在我们农村都不会去皮的,因为农村去皮怕麻烦,皮在炸制过程,容易糊了发苦。介绍一下我们的家常做法 1,土豆去皮,洗干净,切成滚刀块。
3、地三鲜炸茄子的技巧方法如下:工具/原料:土豆2个、茄子1个、青椒1根、小葱1根、白糖1勺、大蒜3瓣、醋2勺、生抽3勺、蚝油1勺。
4、地三鲜菜做法如下:土豆,茄子洗净去皮,葱姜蒜切碎备用。将茄子,土豆,辣椒均切成大小一致的滚刀块。分别将土豆和茄子入热油锅炸至微黄取出备用。
.土豆一个,茄子一个,青椒一个半,这个是首次尝试的量,熟悉了以后可以按比例增加。地三鲜 2.土豆切块或者稍厚的片,按喜好,茄子滚刀切块不要太小,青椒随便切,如果图美观,切菱形片。
“它”就是土豆了,茄子和土豆可以说是天生一对,土豆的营养价值也不比茄子差,和茄子土豆搭配的还有就是青椒了,这三种蔬菜合在一起就是地地道道的家常菜——地三鲜。
最后起油锅,倒入土豆块,炒至土豆表面金黄,能用筷子插入,把前面炒好的青椒和茄子加入锅子里。加入适量的生抽,再加一点老抽、一点糖,煮三分钟后加点生粉水煮沸即可起锅了。出锅装盘,地三鲜即可制作完成。