1、将所需要的食材准备好。大蒜去皮,清洗干净,放在案板上用菜刀按扁,再随便切几下。接下来把西葫芦一切为二,用勺子将中间的籽挖出来,再切成片。木耳泡发好以后,将其倒在漏勺上将水分控干净。
木耳提前泡发:如果使用干木耳,需要提前用温水泡发,泡至完全膨胀,洗净后撕成小片。泡发木耳时可以加入一点糖,这样可以使木耳更加脆嫩。准备西葫芦:将西葫芦洗净,去掉两头,切成滚刀块或者半圆片,根据个人喜好来定。
食材:西葫芦1个、木耳适量、番茄1个、干辣椒适量、蒜少许。准备嫩西葫芦一个洗净,西红柿一枚洗净,蒜片和干红椒段。西葫芦纵向剖开,再分别一分为二,切成薄片,西红柿切小块;干木耳泡发洗净。
第准备一根新鲜的黄瓜,用清水洗净;准备适量西葫芦洗净;再准备适量木耳,用清水泡发。
西葫芦洗净,去掉两头,切成薄片或条状,根据个人喜好来切。蒜瓣和生姜去皮,切成末;青红椒去籽,切成丝或小块。热锅凉油,油温热后先放入蒜末和姜末爆香,释放出香味。加入泡发好的木耳,快速翻炒,让木耳均匀受热。
将炒好的西葫芦炒木耳盛出装盘,即可上桌享用。小贴士:泡发木耳时,可以加入一点糖,这样可以使木耳更加爽脆。炒制过程中火候不宜过大,以免炒糊。如果喜欢酸辣口味,可以在炒制过程中加入一些醋和辣椒。
出锅前尝味:最后尝一下味道,根据个人口味调整盐量。出锅装盘:待所有食材炒至熟透,西葫芦变软,木耳爽滑,即可出锅装盘。【小贴士】木耳要提前泡发并彻底清洗干净,以去除可能附着的小石子或沙粒。
1、食材:西葫芦1个、木耳适量、番茄1个、干辣椒适量、蒜少许。准备嫩西葫芦一个洗净,西红柿一枚洗净,蒜片和干红椒段。西葫芦纵向剖开,再分别一分为二,切成薄片,西红柿切小块;干木耳泡发洗净。
2、材料:西葫芦、青红椒、鸡蛋。西葫芦片片,青红椒切片,鸡蛋打散备用。碗中放水、盐、糖、淀粉拌匀备用。
3、素炒木耳好吃的做法:木耳用凉水泡发,摘根揉洗三遍干净待用。锅里放适量油,油温八成热倒入放少许盐搅匀的鸡蛋液,翻炒片刻出锅备用。
4、主料:猪肉。辅料:黑木耳红椒。调料:花生油,盐,生粉,蛋白,生抽,醋,白糖,料酒,老姜,鸡精,葱。
5、加少量的食用盐和鸡精搅拌均匀,撒上葱花就可以出锅了。大厨的诀窍就是:炒木耳时别只会加盐,可以加点白砂糖,有提鲜的功效。醋要在放盐之前加入,这样木耳不容易被炒碎,也不会变色,炒出来的木耳爽脆有嚼劲。
1、将所需要的食材准备好。大蒜去皮,清洗干净,放在案板上用菜刀按扁,再随便切几下。接下来把西葫芦一切为二,用勺子将中间的籽挖出来,再切成片。木耳泡发好以后,将其倒在漏勺上将水分控干净。
2、食材准备好。准备西葫芦切片,葱花,蒜片,胡萝卜切片。清水煮沸,倒入西葫芦,焯水,倒入胡萝卜,倒入木耳焯水。鸡蛋打散,倒入食用油,蛋液,炒熟。锅中加入食用油,倒入葱花,蒜片,大火爆香。
3、制作方法:西葫芦洗净切片;鸡蛋划散炒熟盛出备用;木耳泡发洗净撕大块备用;底锅热油爆香葱花;倒入西葫芦片翻炒;加入蛋碎翻炒;再加入木耳,加盐调味出锅即可。
4、下入木耳:将泡发好的木耳倒入锅中,快速翻炒,可以加入少许料酒去除木耳的土腥味。加入西葫芦:将切好的西葫芦倒入锅中,继续翻炒。
5、自制木耳炒西葫芦是一道简单又营养的家常菜,它结合了木耳的脆嫩和西葫芦的清甜,不仅口感丰富,而且营养价值高。
6、西葫芦洗净,去掉两头,切成薄片或条状,根据个人喜好来切。蒜瓣和生姜去皮,切成末;青红椒去籽,切成丝或小块。热锅凉油,油温热后先放入蒜末和姜末爆香,释放出香味。加入泡发好的木耳,快速翻炒,让木耳均匀受热。