怎么蒸杂豆面馒头才好吃玉米面豆面面粉馒头的做法

今天阿莫来给大家分享一些关于怎么蒸杂豆面馒头才好吃玉米面豆面面粉馒头的做法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、将温水（30度）白糖化开，加入酵母粉充分搅拌均匀。将面粉和玉米粉混合，边揉边加糖水直至揉成面团光滑，盖上湿布发酵两倍大。用食指蘸些面粉，插入面团，凹坑不反弹，不下陷，即可发酵完成。

2、将黄豆面与玉米面、普通面粉混合，用温水溶开酵母，水一点点加入面粉当中，活成光滑的、软硬适中的面团。放容器内，置温暖处醒发至两倍大。将面团取出，加粉用力多揉一会，分成21个小剂。

3、将玉米面、豆面和白面混合在一个大碗中，搅拌均匀。添加适量的酵母，根据酵母的包装指示添加，通常是一小勺（约3克）可以发酵1公斤面粉。

4、然后按1：3的比例加入小麦面粉，再取适量的酵母取适量的温水放一起搅和均匀倒入面中，边倒边搅拌，没有干面的时候就用两只手和成比较松软的面团，盖上盖子或者保鲜膜，发酵大约两个小时，面团变成原来的两倍大。

5、杂粮馒头可以用黄豆面，荞麦面，全麦面，玉米面，黑麦面等制作。

6、将酵母用清水融化，静置几分钟。将玉米面、白面粉、黄豆面、白糖、玉米油混合。将酵母水倒入面粉中，搅拌至水分消失。用手揉成光滑面团，盖盖子放在温暖处发酵。

豆面馒头比例

豆面的比例不要太大，否则不易成型。关火后不要马上开盖虚蒸5分钟在开盖。

不用。做豆面馒头，豆面不用烫，直接和白面和在一起就可以了。但是豆面不要放太多，否则馒头不容易发起来。大概四分之一豆面就可以了。豆面营养丰富，蒸馒头口感好，有香味，而且营养也丰富。

白面和黄豆面做馒头可以按照1：1的比例进行制作。食材清单：白面1500克左右黄豆面150克左右酵母2克左右糖15克左右制作步骤：将备好的黄豆面和白面混合，放入碗中备用。

玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例制作三合面馒头的食材清单如下：玉米面：2份，尽量选择细玉米面，也可以用粗玉米面提前过筛。豆面：2份，可以选择黄豆面或者绿豆面，尽量选择无添加的，如果有自己磨的更好。

豆面馒头的做法

清水适量豆面馒头的做法1将面粉和豆面混合。2加入酵母粉和适量的清水揉成光滑的面团。3盖上湿龙布盖盖放在温暖处自然醒发。4醒发好的面团。5取出排气揉上劲。6下适量大小的剂子。7将每个剂子再都揉上几遍。

黄豆面儿馒头的做法1把两种面倒入和面机里。2放入酵母粉。3和成一个不太软的面团。4盖上保鲜膜，放入烤箱进行发酵。一个小时50度。5发完面，加30克的面粉。重复三次。6进行排气。7切两段。

黄豆面馒头：准备用料：黄豆面150g、面粉300g、酵母2g、糖15g步骤一：先把面粉倒入面包机内。步骤二：再加入黄豆面。步骤三：接着放入少许的白砂糖。步骤四：再放入酵母。步骤五：加入适量的清水。

将面团切开，看到里面孔比较均匀，面就揉好了。7做成馒头生坯，醒15分钟。8将馒头生坯放入蒸锅，蒸20分钟。小贴士凉水下锅。水开再计算时间。馒头蒸熟不要马上开盖。

可以的，可以做成豆面馒头，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：面粉230g、生黄豆粉适量、玉米面(黄)适量、酵母(干)适量、水适量。第一步盆中放入温水，酵母，面粉，生黄豆粉，玉米面，用手揉成面团。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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