胃不舒服吐完了要吃什么东西才好了(呕吐后吃什么缓解胃部不适)

胃不舒服吐完了要吃什么东西才好了

你好，受凉后呕吐喝热水能够起到暖胃的作用，也能够缓解因为受凉导致胃肠痉挛而产生的呕吐。指导意见：建议你这几天多喝一些粥，比如小米粥、糊米粥（大米炒黄，然后煮成粥），这样比较养胃，过个两三天就好了。

呕吐过后要吃什么比较好

1、石榴能够止泻涩肠、生津止渴、还具有抗菌的功效。它里面的维生素B、有机酸、钙磷等也是很丰富的，所以我们经常吃些石榴就能够很好的改善呕吐的情况，是止呕的好选择。

2、问题一：呕吐之后吃什么东西比较好 你好！建议你喝一点热的小米粥。指导意见：小米粥是养胃的佳品，建议接下来少吃多餐，不要吃 *** 性食物，多吃易消化的食物。

3、问题一：吐了之后吃什么好 易消化的食物，更好是助消化的，像是小米粥，再赔一点℡☎联系：酸的小凉菜，不可吃韭菜，不消化的。 如果肚子不太饿，胃没有酸酸的烧得慌的感觉，可以适当的吃一点话梅，听说冬瓜有助消化的功能，鼎是我没试过。

4、呕吐后可以吃一些白粥，喝一些温开水、姜汁或盐糖水，在呕吐后半小时左右就可以少吃一些东西了。呕吐后的饮食禁忌：呕吐患者不能吃粗粮 红薯、玉米、高粱、小麦等都属于粗粮类。

5、做法：将紫苏叶洗净后同姜片、粳米一起用清水熬制成粥适宜于呕吐后食用。可以宽中行气，能够有效缓解呕吐症状。并且紫苏和生姜都能解鱼蟹等食物中毒，因此更为适宜于鱼蟹中毒所引起的呕吐的不适。

6、之一：对于呕吐后的人来说一定要注意主食的选择，更好吃一些紫米、粳米、黑米、荞麦、小米、玉米等，这些食物是比较好的。

吐了之后可以吃什么

呕吐之后建议喝一些粥，例如小米粥、大米粥，加一点山药、薏米、麦仁等等，可以暖胃、养胃，帮助保护胃黏膜。呕吐的时候，我们会把它分为下面几种情况。

芋头鸡肉西红柿汤 原料：鸡胸肉一小块、西红柿约半个大小、芋头 1/2个、鲜姜一片、蔬菜汤(比如用藕、荸荠、山药、胡萝卜做的蔬菜汤)1/4杯，绿色菜叶一片。做法：将鸡胸肉焯熟后切碎。

吐完之后适合的食物有香蕉、米饭、苹果酱、烤面包、肉汤。香蕉。香蕉富含钾，这种矿物质对于呕吐或腹泻导致脱水的人尤其重要。香蕉中的碳水化合物可以在进食不多的情况下补充体能，而且其甜度合适，通常不会导致恶心。

第二个，可以口服比如山楂茶或者吃山楂类的助消化的食品，还有酸奶等等可以帮助你消化，改善症状。第三个，口服胃肠的动力药，加快胃肠的蠕动，比如吗丁啉、莫沙必利、伊托必利等等都可以。还有一种就是帮助消化的药。

呕吐以后可以根据自身情况，适当的选择一些温性的水果，比如苹果，草莓，葡萄等等，但一次性吃的不要过多。出现呕吐的情况，有可能是吃的过饱，胃肠功能减弱，消化不良引起的。平时要选择少食多餐，避免一次性吃的过饱。

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