为什么大家都说驴肉好吃 (驴肉好吃吗)

为什么大家都说驴肉好吃?

1、驴肉含有高蛋白和大量氨基酸，但是胆固醇的含量很低，脂肪含量更是近乎为零，每100克驴肉中热量只有116大卡，其中不饱和脂肪酸含量，尤其是亚油酸和亚麻酸的生物价值较高，远远高于猪肉、牛肉。

为什么都说驴肉好吃?

因为驴肉的不饱和脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。 “天上龙肉，地上驴肉”，是人们对驴肉的*褒扬。从营养学和食品学的角度看，驴肉比牛肉、猪肉口感好、营养高。

为什么大家都说驴肉好吃？这是因为驴肉中的两种鲜味氨基酸含量都比较高。肉类食品吃起来是不是鲜，关键是看两种鲜味氨基酸的含量，一种是天门氡氨酸，一种是谷氨酸。如果这两种氨基酸的含量比较高，想要不鲜都不行。

因此马肉并不是被人诋毁了，而是的的确确的味道不佳。倒不是俗语中说的臭，而是它的口感比不上驴肉那么细腻紧实，驴肉甚至烹调好了会有入口即化的美妙享受。

在很多人的进补菜单中，肯定都有鸡汤这种食物，当然牛羊肉因为较高的热量和比猪肉的更好的味道和口感也经常在冬季受到人们的追捧。

驴肉好吃吗?

1、驴肉好吃，但普及度不高。南方人几乎不吃驴肉，甚至不知道驴肉可以吃。即使在北方，也只有河北、山东一带有吃驴肉的习惯。养了驴，销路也是往这些地方走，扩大不了市场。吃驴肉讲究的现杀，杀肥不杀瘦，烹饪方法也比较多。

2、那么驴肉真得好吃吗？答案必须是好吃，好吃，好吃啊！驴肉，味道介于羊肉和牛肉之间，却不腥不膻，没有异味，口感层次那叫一个丰富！不同于马喜欢快跑，运动量大，导致其肌肉过于肿胀，肉质偏硬偏柴。

3、驴肉好吃但是要做好。如果炖食，那比牛肉还费火。要炖烂口感才好。驴肉偏瘦，最有名的驴肉火烧，吃的时候其实是配着焖子（淀粉和驴油做的，很软）的。

4、有慢性肠炎、腹泻患者。【食用宜】：驴肉肉质鲜嫩可口，易于消化，是老年人的滋补佳品。驴肉具有补气血、益脏腑等功效，是久病初愈、气血亏虚者的食疗佳品。【食用忌】：孕妇、脾胃虚寒、慢性肠炎、腹泻者*不要食用。

5、从营养学和食品学的角度看，驴肉比牛肉、猪肉口感好、营养高。驴肉中氨基酸构成十分全面，8种人体必需氨酸和10种非必需氨基酸的含量都十分丰富。色氨酸是作为识别肉中蛋白质是否全面的重要物质，也是评定肉品质量的重要指标。

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