男人性生活怎么保养(男人性生活的简单介绍)
男人性生活怎么保养(男人性生活的简单介绍)
1、保养性功能的主要吃得清淡，生活规矩，适当运动，现在社会上补肾，壮阳的药物食品有很多，不要盲目的吃，我看过一本书性能你的自我修养，主要提倡男性自我疗愈。
1、男性在性生活中表现的生理和心理特征：来自生殖器官、视觉、听觉和皮肤的刺激，在大脑皮层的调节下，激发性兴奋，首先集中于男性外生殖器上，表现为阴茎勃起，随即出现全身性反应，如心率加快、呼吸短促、血压升高、肌肉收缩等。
2、男性的生理反应是什么意思1 男性的生理反应指在性生活时的生理反应主要表现为从性欲未被唤起阶段进入性欲被唤起，身体呈现紧张，精神兴奋。主要表现为：阴-茎的勃起，睾丸充血，阴囊皮肤变厚变硬。
3、男性性生理卫生 在生殖系统发育的过程中，有些性生理现象会在男性的身上逐渐出现。 遗精：遗精是一种正常的生理现象，也是男性性成熟的特殊标志。我们刚才讲过，睾丸的功能是产生精子。
4、在性兴奋期，男子的阴茎勃起，睾丸充血，阴囊皮肤变厚变硬；女子的阴蒂充血肿胀，大阴唇分开，小阴唇肿胀，颜色加深，阴道分泌物增多，阴道润滑，阴道口远端的2／3段扩张。
5、隐秘性和社会性在当今社会里，根据人们的心理和环境条件，其性生活具有*的隐秘性和相对的社会规范性。因为人类有社会化属性，其性生活当然是社会生活范畴的一部分。
男性性生活的时间长短与心境、环境、年龄、体质，以及性经验、双方配合密切程度等密切相关，国人性生活一般在3-30分钟之间，每次性生活持续3分钟以上，动作达15次以上，或者女方在50%的性交机会中能够出现性】高潮，即属于正常。
正常情况下性生活时间为5--15分钟，最长性生活时间多少不好说。指导意见：性生活时间过久对于身体也是不利的，性生活时间的长短和个体差异不同、饮酒、疾病等多方面都有影响。时间长短确实不能作为性生活满意的判断标准。
男人一次性生活，时间大约维持在5-20分钟之间。如果心理素质较好，身体比较健康，维持的时间就会长一些，反之时间就会短一点，但只要在上述时间范围之内都属于正常的。
夫妻在过性生活的时候，一般男性从插入阴道到射精大多也就5-8分钟左右，从双方的性兴奋到射精的结束，正常的情况下应该是2分钟以上就算正常了。大部分人认为性生活持续的时间越长就越能获得性满足，其实这是不科学的。
一般正常人的时间绝大多数都在2-15分钟以内。通常5到15分钟是比较合适的，性生活时间。性生活时间过久，对身体是有不利影响的。建议你平时要维持有规知律的性生活。
年龄：研究显示，男性x欲高峰在18—25岁之间，女性在35—45岁之间。此后，x欲逐渐减弱。4 如果夫妻处在不同年龄段，x爱频率就很可能不一致。这时候，夫妻俩应该相互理解、支持。其实，x爱并不仅仅是性交频率。
一般来说，性交的次数与年龄基本成反比，即年龄越大，性生活的次数越少。
性生活频率没有严格规定，一般第二天不疲劳，精神饱满，胜任工作为宜。40~50岁的中年夫妻，每周一次为宜，随着年龄的增长，频率会逐步减少，当然也有个体差异。建议规律生活，多锻炼身体。
你来分析，这个数据很合理啊。比如10天8次对年轻人完全是合理的--也不能天天做爱对吧，休整两天继续再战，才会持久啊。
男人50以上性功能多少天一次：五十岁男人几天一次才算正常 一般5天到一周一次，比较正常。具体应根据各人强弱和身体状况而定。
~35岁的男性 20-35岁的男性属于中青年，性生活应保持在每周3-4次。性生活次数过多会诱发腰痛等其他症状。40~50岁的男性 40-50岁的男性属于中老年人，正常性生活次数控制在2-3次比较合适。
一般来说，处于20出头的年轻人，身体素质好，精力旺盛，一般同房会较为频发，每周3次以上都是正常的；30岁左右的人，同房的次数可能会有所下降，变为每周2次，等到年龄再大，到了40多岁，可能一周一次。
也许是因为害怕自己不正常，所以才这么在意次数吧。其实对于性生理需求的次数有较多、有人较少。有些人每天都要几次，而有些人是几天才有需要，还有一些人可能一周一次就满足了。
