冬瓜肉丸汤。用料:猪肉馅250克、冬瓜一块、蚝油30克、生抽20克、盐少许、淀粉两小勺、黑胡椒粉1克、清水适量、香葱一棵。做法:(1)猪肉馅准备好。(2)加入蚝油、盐、生抽、清水、黑胡椒粉。
【做法】①将水倒入锅中,放入海带煮45~50分钟。②将冬瓜去皮切成约5厘米的厚度放入汤中,再煮至冬瓜软熟(可以在这个时候加入姜丝防寒)。③将少许盐和鸡精放入汤中调味,起锅,即可做到色香味俱全。
切海带和冬瓜。锅里倒油和葱姜蒜。倒入清水。放入冬瓜和海带,煮五分钟。完成。
冬瓜需要去掉皮,切成块,然后清洗干净放到一边备用,海带要用刀去刮一下,然后洗干净切成小段放到一边备用,准备好的蒜也要切成蒜末。
制作冬瓜海带汤所需的材料包括:冬瓜:500克 海带:50克 鲜虾仁:100克 鸡蛋:2个 盐:适量 清水:适量 葱姜蒜:适量 步骤一:准备食材 首先,将冬瓜去皮,切成小块。海带用清水洗净后,切成丝。
冬瓜海带汤是一道清爽可口的汤品,适合夏天食用,作为常见的家常菜,其做法相对简单,下面就为大家详细介绍一下冬瓜海带汤的制作方法。
1、青菜豆腐汤非常清爽不油腻,多喝能解渴,还不会长胖,特别适合怕长胖的女士喝。豆腐里含有大量的钙质,青菜含有很多维生素和粗纤维,这两个食材混合一起煮汤,挺不错的。
2、西红柿黄瓜汁 61用料:西红柿2个,黄瓜2根,蜂蜜适量。61做法:西红柿与黄瓜洗净,切成块状。放入果汁机打成汁,61 加适量蜂蜜调勺。
3、排骨冬瓜汤 做法:冬瓜去皮去籽,洗净切块;排骨洗净,放锅中加清水煮开,撇去浮沫。加料酒后煮30分钟。放入冬瓜,中火煮3--5分钟,放入盐、味精、香葱。出锅。
4、第一种西红柿鸡蛋汤。特别受小孩子喜欢的西红柿和鸡蛋是最永久搭配,而且做法也特别简单只需五分钟就算是新手也能轻松搞定。
银耳莲子汤。其实是糖水,饭后的甜品,女孩子最适合吃啦,吃了上火的东西,这个好下火,清热哦。
番茄鸡蛋汤清淡营养,番茄自然的酸味,开胃 爽口,做法也简单。 番茄提前加盐用清水泡20分钟,清洗干净, 切成小块。 锅中加入适量清水,放入番茄块,放姜末,猪油少许,熬煮番茄,让番茄的酸味充分 释放出来。
排骨剁小块洗净,山药去皮切滚刀块。排骨和山药分别飞水捞出。锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮40分钟加入山药、小枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可。
花旗参竹丝鸡汤。凉瓜排骨汤。鱼头豆腐汤。这三款汤品不仅美味可口,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群。