杂粮粥加盟(五谷杂粮饭)

杂粮粥加盟

善瑞养生坊的八大产品系列，五谷杂粮现磨系列、五谷杂粮成品系列、养生粥、养生茶、等都深受大众欢迎。他们加盟是免加盟费的。您可以去他们总部和工厂考察，自己去选择比较*。也可以先进他们网站看看。

五谷杂粮饭怎么做

五谷杂粮饭 主料：大米100克，燕麦30克，黑米30克，枸杞10克，小米30克，荞麦30克，高粱30克，大麦30克。辅料：清水2000克。制作过程：将杂粮（除大米外）放入干净的盆里淘洗干净，用清水浸泡。

五谷丰登杂粮饭的做法 步骤step 1 主要的食材准备好，开始做饭咯。步骤step 2 按照食谱的配方搭配五种食材。新鲜的芸豆是夏季买的新鲜的自家冷冻的，做饭搭配大米非常好吃。步骤step 3 将所有的食材倒进容器，淘洗干净。

做法 把所有食材混合，装在米桶里。取二分之一杯杂粮倒入电饭煲中清洗洗干净后，加入适量的水浸泡3-5小时。电饭煲选择粗粮饭，即可。南瓜杂粮饭 用料 贝贝南瓜半个；三色藜麦30克；大米120克 做法 洗米，加入过滤水。

红豆绿豆黑豆需要提前泡发一夜。将所有材料放入锅中，各种材料比例无需精确。加适量水，用电饭煲的煮饭模式，蒸煮至米粒熟软。熟透后，淋上少许香油或橄榄油拌匀，即可配菜食用。

五谷杂粮饭可以用黑糯米、红薏仁、荞麦、燕麦、糙米、红豆、黄豆、白豆、绿豆、黑豆来制作。先用热水将这些食材浸泡2~3个小时，这样浸泡后煮制的饭会使人体更容易吸收和消化，且口感软烂。

五谷杂粮饭怎么做?

1、五谷杂粮饭 主料：大米100克，燕麦30克，黑米30克，枸杞10克，小米30克，荞麦30克，高粱30克，大麦30克。辅料：清水2000克。制作过程：将杂粮（除大米外）放入干净的盆里淘洗干净，用清水浸泡。

2、脱皮绿豆1杯 新鲜芸豆1杯 五谷丰登杂粮饭的做法 步骤step 1 主要的食材准备好，开始做饭咯。步骤step 2 按照食谱的配方搭配五种食材。新鲜的芸豆是夏季买的新鲜的自家冷冻的，做饭搭配大米非常好吃。

3、做法 把所有食材混合，装在米桶里。取二分之一杯杂粮倒入电饭煲中清洗洗干净后，加入适量的水浸泡3-5小时。电饭煲选择粗粮饭，即可。南瓜杂粮饭 用料 贝贝南瓜半个；三色藜麦30克；大米120克 做法 洗米，加入过滤水。

4、杂粮饭的做法 杂粮饭 大米，糙米，黑米。将大米、糙米、黑米淘洗干净后浸泡数个小时；浸泡好的米放入电话煲内，注入适量清水；按下启动键与平时正常煮饭的程序即可。

5、第四步：准备一个足够大的锅，锅中加多点清水，放个蒸架，把杂粮全部摆进去，盖上锅盖调大火烧开，烧开后转中火蒸25分钟。

五谷丰登杂粮饭的做法?

1、材料：大米50克、小米50克、糙米50克、红米50克、黑米50克。糙米，红米，黑米，提前浸泡3-4个小时。所有食材按1：1的比例。加水放入锅中到食指第一个关节，盖上盖子，按煮饭键即可。

2、将大米、糙米、黑米淘洗干净后浸泡数个小时；浸泡好的米放入电话煲内，注入适量清水；按下启动键与平时正常煮饭的程序即可。紫薯杂粮饭 大米，糙米，小米，粳米，紫薯。

3、红豆绿豆黑豆需要提前泡发一夜。将所有材料放入锅中，各种材料比例无需精确。加适量水，用电饭煲的煮饭模式，蒸煮至米粒熟软。熟透后，淋上少许香油或橄榄油拌匀，即可配菜食用。

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