高血脂能喝牛奶吗有颈动脉斑块,血脂有点高,还能喝牛奶吗 可以用豆浆代替吗

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1、因此对血脂的影响不大，故而高血脂是可以适量喝牛奶的。另外牛奶中含有抑制胆固醇合成的低分子化合物，乳清酸可以改善脂肪代谢，钙质可以减少胆固醇的吸收。因此适量饮用牛奶，不仅不会使血脂升高，相反还有降血脂的作用。

2、动脉硬化的患者可以适当的喝牛奶的，喝牛奶不会诱发或加重动脉硬化。不要暴饮暴食，避免增加肠胃负担。动脉硬化的患者，不要吃得太咸了，不要喝酒，远离一切不良因素，动脉硬化的患者也不要过度肥胖，要适当的活动锻炼身体。

3、喝牛奶不会引起高血脂和发胖。一般情况下引起高血脂及发胖的主要有遗传因素、高热量摄入、不良生活习惯及缺乏运动等原因。

4、血脂高，脑供血不足是可以喝牛奶，*是低脂类的牛奶。脑部供血不足这种病症属于脑血管疾病的一种，就是指患者的脑部血液供应不充分而造成的诸如头晕、头疼、恶心、嗜睡等等的状况。

5、相信，威胁广大中老年人的脑梗塞的发病率将逐年下降。蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。用法：患心脏病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2个月内病情可以改善。

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血脂稠可以喝牛奶吗

1、先来纠正一下，“血脂稠”这个说法不准确，正确的说法应该是血脂高，即血液中胆固醇、甘油三酯等物质升高了。血脂高的中老年人是可以喝牛奶的。

2、可以喝牛奶的，不要担心，血脂高主要通过调节饮食结构来改善，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。

3、高血脂症者拒绝喝牛奶却是不可取的，因为喝牛奶是不会导致血脂升高的，且牛奶对老年人还益处多多。

4、老年人血脂高，可以喝牛奶，*买低脂的牛奶，主要是少吃高脂肪，高胆固醇的食物，如动物的内脏，肥肉等，饮食上多吃蔬菜水果。

5、每天饮用汤，每餐一碗。(3)具有降血脂的食物：大蒜（早晨空腹吃糖醋蒜1~2个）、生姜、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。

高血脂不能喝牛奶?提醒:若不想甘油三酯升高,4种食物建议少吃

并不建议高血脂患者在平常喝过多的白粥，否则会给身体带来比较大的负担，甚至影响到健康的发展，对于血脂的偏高也会大大增强。

普通人一天不要吃超过两瓣榴莲，高血脂患者不宜食用。甜品人天生喜欢甜味，而吃甜品就是让人享受甜味的*方式。

油炸食物要避免血脂越吃越高，在饮食过程中油炸食物远离。那些喜欢吃炸薯条，炸鸡翅的人，容易摄入过多的油脂，这些经过高温处理的食物热量高，油脂含量多，吃太多容易让身体肥胖，还会增加血液粘稠度。

高糖食物：白糖、红糖、乳糖、糕点等不要过多吃糖和甜食，因为糖可转变为甘油三酯。酒类：白酒、啤酒、果酒等酒精可激活脂肪组织中的脂肪酶，促使脂肪酸释放到血液中。

高血脂的患者通常不能吃高胆固醇食物，也不能吃辛辣、刺激的食物，还应避免饮酒等。此外，患者还要避免服用利尿剂类的药物，以免出现血脂增高的情况。

问题一：高血脂的人不能吃什么食物三大类致命食物勿碰不要吃油腻，甜，和垃圾食品也不能吃含有胆固醇高的食物少食蛋黄、肉类(特别是肥肉)、动物内脏、鸡皮、鸭皮、虾皮、鱼子、脑等含胆固醇量高的食物。

血脂高能不能喝鲜牛奶

1、可以喝的、纯牛奶内含脂很低、一般不会引起血脂增高。血脂高会引起血管硬化。影响生命。平时不要吃动物油。多运动，可以长期服山楂水和果醋。可降血胜。

2、完全可以，因为你的高血脂并不是喝牛奶喝回来的，而且牛奶除了脂肪外，还有优质蛋白质，钙磷，优质维生素等好东西，是老人补钙的*选择，千万不能因噎废食。

3、血脂高的人少喝纯牛奶，多选择低脂或脱脂的有机奶。有机牛奶。2013年发表在《公共科学图书馆期刊》上的一项研究成果显示，与传统牛奶相比，有机牛奶含有的抗炎物质（欧米伽-3脂肪酸）明显更多，对于促进心脏健康非常重要。

4、钙质可减少胆固醇的吸收，因此喝牛奶非但不会鲜奶更显著，反而有降低血脂的效果，酸奶降低胆固醇的作用比鲜奶更显著。所以老年人，包括血脂较高，患冠心病的老人都可以喝牛奶，如果有条件喝脱脂牛奶或酸牛奶就更理想了。

5、血脂稠的人多喝水，多运动，饮食清淡就可以慢慢的改善血脂稠了。

血脂高适合喝全脂牛奶吗

血脂高的人不适合喝全脂牛奶，容易让血脂升高，对健康不利。平时可以吃以下这些食物补充营养：玉米玉米含有丰富的钙、磷、镁、铁、硒等，及维生素A、BBBE和胡萝卜素等，还富含膳食纤维。

血脂高的人士可以喝低脂牛奶，而全脂牛奶也可以适量喝一些，但不要多喝，毕竟全脂牛奶中的脂肪含量还是很高的，不利于降低血脂，应该注意量的控制。

出现血稠血脂增高的现象，当然是可以喝牛奶的，牛奶当中的主要营养成分主要就是包括蛋白质，而且含钙量比较丰富，所以并不会导致血脂的增高。只是在平时适当的喝一些牛奶，不要喝的过多就可以了。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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