木瓜怎么吃更好鲜木瓜怎么吃更好

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1、木瓜最简单的 *** 就是切成四瓣去籽后生吃，不过木瓜利尿，受不了的人吃了木瓜会尿多。可以简单加工一下来吃，比如上锅蒸熟，加蜂蜜吃。木瓜蒸牛奶：木瓜一个，在肚口开一口，挖出中间籽，倒入牛奶和冰糖，入锅蒸15分钟，取出即可吃。

2、将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。功效：润肤养颜。木瓜果盘把八成以上熟木瓜切开数瓣，去皮，刮瓤，切成鲜果盘。口感软滑、多汁，又香又甜。

3、木瓜的正确吃法有：木瓜鲜奶露、木瓜蜂蜜糖水、银耳炖木瓜、椰奶炖木瓜、木瓜牛奶银耳露。瓜营养价值很高，味道香甜，一直以来深受女性喜爱。木瓜维生素A、维生素C含量很高，并含有生物酶有助消化。

4、木瓜牛奶：材料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。做法：选取bai新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。

5、木瓜鲜奶露我们要先准备木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙。然后要把木瓜的皮去掉然后用刀把木瓜切成果粒，倒入清水加糖煮滚，在加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚。

6、木瓜生吃的正确吃法有木瓜鲜奶露、木瓜橘子汁、木瓜麦片牛奶汁、木瓜水果沙拉、木瓜牛奶椰子汁。木瓜鲜奶露我们要先准备木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙。

木瓜怎样吃才好吃

木瓜鲜奶露材料：木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙。做法：木瓜去核去皮切粒。用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚。

木瓜怎么吃效果才好2木瓜的吃法原料：一个夏威夷木瓜或者一个广东木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。 *** ：将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽。

材料：(1)木瓜(2)冰糖(3)水。做法：将木瓜去皮、去籽、切成块状。与(2)、(3)材料一起煮20分钟，即可食用。1木瓜炖鱼翅采用香甜的木瓜配鱼翅，即美味又美观。

木瓜怎么吃

1、将木瓜放入煲中，加适量水。.煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水，即可饮用。还有就是木瓜综合牛奶果汁的做法，木瓜去籽挖出果肉，香蕉剥皮，柳橙削去外皮，剔除籽，备用。

2、木瓜的吃法有很多种，生吃、做水果沙拉、榨木瓜汁、凉拌青木瓜等都比做熟后吃更有营养。木瓜的栽培 *** 如下：繁殖 *** 。木瓜一般可以采用种子繁殖、分株繁殖、扦插等方式进行繁殖。

3、木瓜可以炒饭吃，步骤如下：材料准备：米饭300g、火腿丁100g、鸡蛋1个、木瓜半个、油适量、盐适量等等。鸡蛋打散。木瓜切开。用勺子挖掉耔，再把木瓜肉挖掉一些。热锅凉油加鸡蛋炒成蛋花形状捞起。

4、木瓜的吃法如下：之一种原料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖 *** ：将红枣、莲子放入锅中，加入适量的冰糖，煮熟待用。将木瓜剖开去籽，然后放入红枣、莲子以及蜂蜜，再上笼蒸透即可。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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