春卷的热量素馅春卷 非油炸 的热量是多少

今天阿莫来给大家分享一些关于春卷的热量素馅春卷 非油炸 的热量是多少 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、春卷热量是465大卡。每100克465大卡左右。春卷一般由春卷皮包裹着馅料经过油炸后制作而成的。其热量为每100克465大卡左右，碳水化合物34点8克，脂肪含量33点7克，蛋白质含量6点1克。

2、春卷的热量(以100克可食部分计)是463大卡(1937千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克春卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的20%。

3、浑馅春卷的热量约为463大卡每100克，素馅的热量约为182大卡每100克，产品标识上这么高的热量，一定就是油炸过的热量了。

4、春卷热量：春卷(热量：463卡/100g)1个（小）春卷(30.0克)含有热量139大卡，需要健美操45分钟消耗完。每100克该食物含有：脂肪370克；核黄素0.01克；钠4880克；纤维素00克；磷900克；蛋白质10克。

肯德基一根春卷多少克?

克。1个肯德基老北京鸡肉卷(170克)热量是：467大卡。肯德基简称KFC，是美国跨国连锁餐厅之一，也是世界第二大速食及*炸鸡连锁企业，主要出售炸鸡、汉堡、薯条、盖饭、蛋挞、汽水等高热量快餐食品。

肯德基春卷热量140-465大卡。根据相关资料查询得知，肯德基春卷分为大春卷和小春卷，大的有100g热量是465大卡，小春卷则是30g，热量只有140大卡。

鸡腿肉。肯德基春卷其馅料主要为鸡腿肉、生菜，再配以用番茄、红椒、洋葱制成的墨西哥调料莎莎酱以及黑胡椒蛋黄酱，然后用一张面饼把这些馅料包裹起来直接食用。肯德基是世界知名的鸡肉餐饮连锁品牌。

大概在200克左右。一个汉堡的重量大概在200克左右，含热量900大卡上下。本身属于一种速食食品，主要是用面包和肉类，芝士制作而成，属于一种高热量的食物。

春卷热量是多少呢?

春卷一般由春卷皮包裹着馅料经过油炸后制作而成的，其热量为每100克465大卡左右，碳水化合物38克，脂肪含量37克，蛋白质含量1克，是属于一种高热量、高脂肪、高碳水的食物，因此在吃的时候一定要适量食用。

炸春卷的热量是465大卡（每100克）。使用不同的度量单位，其具体的热量（可食部分热量）也不同：（1）1个（小）春卷（30.0克）：140大卡；（2）1个（标准）春卷（100克）：465大卡。

油炸春卷100克300千卡。成人每日需要的热量＝人体基础代谢的需要的基本热量＋体力活动所需要的热量＋消化食物所需要的热量。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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